피트니스용품 Qna 관련 답변 1 페이지
홈트레이닝
헬스장을 다니다가 요새 사정이생겨서 홈트만 하고있습니다. 이 루틴으로도 충분히 운동이 됄까요?..추가해야될거나 보완사항있으면 알려주세요!...
상체 근육
하체근육은 표준인데 상체 근육이 표준미만이라고 인바디에 나오면 어떤식으로 운동해야될까요? (운동 7일중 몇일 이나 운동루틴등) 밑에 낙천주의님이 잘 설명해...
제로 투 히어로 스트랩 사이즈 질문...
제로 투 히어로 프로 스트랩 구매하려 하는데 사이즈 뭘 해야할지 모르겠네요 손바닥 19.5 손목 15.5 입니다(cm) 라지사이즈 사면될거같아요 쿠팡에서 배송시키는게 빨리오구...
운동시 얼굴 열에 따른 피부변화
제가 턱걸이 운동을 자주합니다. 턱걸이 운동을 하면 특히 얼굴에도 자연스럽게 힘이 들어가며 열이 납니다. 그로 인해서 이마에 좁쌀 여드름같은것이 생길수가 있나요? 운동을...