그릭요거트 제조기를 주문했는데 유튜브 영상 보니까 과일도 넣고 제티가루도 넣고 하더라구요 그래서 집에 남는 단백질쉐이크 가루 넣고 만들어볼까 하는데 가능할까요?...
오사카에서 자바스 프로틴 포대로 된 파우더 사려고 합니다! 라이프 마트 갈 예정인데 여기도 있나요? 없다면 파는 곳 여러군데 알려주시면 감사하겠습니다
매스컴에서 근육량이부족하면 단백질섭취를 권장하던데요 근육량부족, 마른몸이 스트레스입니다 지인추천으로 제이엠웨이힐마 와 퓨처빅게이너 추천받았어요 같이 먹으면...
일이 바빠 밥먹기가 힘들고 귀찮아서 그러는데. 영양소가 다 들어간 간편식 같은거 없을까요. 가루형이요. 단백질 쉐이크 같은. 맛은 상관 없습니다. 영양보충만...
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헬스장은 별로 라서 그냥 집에서 운동할생각인데 집에 아령 이랑 맨몸 운동 할생각인데 키는 174 65키로 인데 좀 팔 다리에 근육이 별로 없어서 멸치라고...
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요즘 여드름이랑 뾰루지가 나는데 이게 혹시 프로틴파우더 때문일까요? 식물성프로틴파우더는 여드름 안 난다고 하던데. 이건 식물성프로틴파우더거든요.. 사진은...
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어제 밤에 아몬드브리즈언스위트+물+식물성프로틴파우더 이렇게 해서 흔들어 얼렸는데 이렇게 초록색이 보이는데 곰팡이인가요? 산지 3달도 안 되었고 어제 물통도 세척한 후...
... 멸치 탈출을 위한 프로틴파우더더는 게이너입니다. 단, 게이너보충제는 신중한 선택이 필요합니다. 건강과 직결된 부분이 있기 때문입니다. ※ 우선은 원료명을 보고...
근육운동안하고 유산소운동 예를들면 수영장에서 걷거나 ㅇ어로빅만하고 프로틴 우유나 음료마셔도 근육자라는데 도움이되나요 유산고만하고 먹으면 효과가별로없나요...
신타6를 쿠팡에서 로켓직구를 주문해서 저번주에 도착했는데 어제까지 가루에서 조금 진한 초콜릿 냄새가 났는데 오늘 좀 악취가 납니다. 몇일지난 음식물 쓰레기 봉투냄새가...