편하게살빼는법 Qna 관련 답변 1 페이지

이번에 중학생이 되면서 친했던 얘들이랑 갈라지고 친한친구a랑만 같은 반이 됬어요 또다른친구 d를 사겼어요 (d도 10넘은 짱친이 딴반에 존재) 반이 갈라진 얘들c와e도 친구를...

안녕하세요 40대초반 주부 입니다. 20~30대 때는 젊어서 그런가 살이 찌지 않았는데, 많이 먹은것 같지도 않은데 최근 요 몇달사이에 복부쪽으로 살이 많이 찐거 같습니다....

제 키는 160cm 65kg 예요 너무 살쪄서 바지들이 작아졌어요 그래서 밥량도 줄여가고 있고, 채소 과일 위주로 먹고 있거든요 식단 조절만 하면 감량이 힘든가요? 운동도 할거긴한데...

... 편하게살뻬는법 있으면 추천해주세요 이제진짜 효과있는 마지막다이어트 하고싶어요.. ㅠㅠ 편하게 살빼는 법은 없습니다. 그럼 파오후가 괜히 있나요~ㅋㅋ