팔벌려뛰기칼로리 Qna 관련 답변 1 페이지

1. 주 5일 팔벌려뛰기로 3~6개월 안에 30kg을 감량시킨다고 했을 때 하루에 몇 번 해야 할까요? + 대략 몇 분&시간 정도 걸릴까요? 2. 팔벌려 뛰기로 얼굴살, 손가락 살, 등살...

팔벌려높이뛰기 하루에 50번씩하면 살이 빠지나요? 몇번씩해야지 빠지는지도 알려주시고 다른운동 추천도 해주세요(몇번씩해야하는지 얼마나 빠지는지) 다 알려주셔야...

팔벌려 뛰기 10번 하면 칼로리 얼마정도 소모되나요? 30분 뛰면 236kcal가 소모된다고 하네요 10번하면 30초 정도면 하니까. 4kcal 정도

제가 종아리가 두꺼워서 팔벌려뛰기를 하려고 하거든요 그리고 키가 보통편이어서 키도 크려고 팔벌려뛰기를 하려고 해요.. 1. 팔벌려 뛰기를 1시간하면 효과가 있나요?...

매일매일 팔벌러뛰기 30분을 하면 살이 빠질까요? 아침 공복이단 저녁이던 상관 없을까용..? 아침에 하는게 좋죠

150에 47키로 여자입니다 2주뒤에 중요한 약속이 있는데 2주만에 5키로이상 뺄수 있을까요?? 보조제는 글램디 이지슬림 레몬맛+일반유산균 먹을수있고 밥 먹는 양은 아침...

팔벌려뛰기를 500개씩 하는 중인데, 팔벌려뛰기가 다이어트에 도움이 되나요? 칼로리는 얼마나 소모 되나요? 그리고 한번에 50개 100개는 아니고 제가 체력? 이 조금 약해서...

여자 16 160cm 50kg인데 팔벌려뛰기 1개 또는 100개당 몇칼로리정도소모되나요...? 한다면 몇번씩 몇세트하는게 좋나요?? 팔벌려뛰기 1분 기준 약 5.37 칼로리가 소모...