통밀빵추천 Qna 관련 답변 1 페이지

밥을 천천히30분동안 진짜 꼭꼭씹어서 먹는데 진짜 배고파요 적게먹은것도아니고 1인분에서 1.5인분? 먹었는데 가짜배고픔도아니구요.... 소화가 됐다하기엔 화장실못갔구요...

체중이 좀 나갈 때 살을 제일 빨리 뺄 수 있는 방법은 역시 인터벌 런닝인가요? 그 후에 살이 좀 빠지면 인터벌 런닝+근력 운동까지 해서 몸매 라인?을 잡으면 될까요?...

3일 굶고 바로 마라탕에 꿔바로우 먹으면 몇키로 찔가요? 우선 위장에 치명적 일 것 같습니다. 첫끼는 죽 같은 걸 드시고, 1일 정도는 자극이 덜 되는 것을 드시기 바랍니다....

제가 한 3주전 부터 다이어트를 하고 있는데 오늘 갑자기 인터넷을 통해 기초 대사량 보다 적게 먹으면 안된다는 정보를 얻게 되서 질문 남깁니다 일단 제 식단과 운동...

제가 다이어트 중 하루 두끼만먹는데 일주일동안 유통기한때문에 통밀식빵만 저녁 대체로 먹고있는데 많이 안좋은가요?ㅜㅜ 하루 두끼만 먹습니다 안녕하세요 빵좋은날입니다....

통밀빵이 그냥 일반 빵보다 다이어트가 된다 생각해서 하루 한끼로 통밀빵 2장에 양상추 로메인 토마토 저칼로리 머스타드 (한쪽에만) 이렇게 하루 한끼로 먹으며 다이어트를...

다이어트 통밀빵 통밀빵 다이어트 음식 맞나요???? 안녕하세요! 빵좋은날입니다.:) 통밀의 경우 일반 쌀이나 밀가루보다 GI 지수와 열량이 낮고 식이섬유가 풍부해서 다이어트...

그래도 밀떡보다 쌀떡이 좋고 밀빵보단 쌀빵이 좋죠?건강이나 다이어트에 밀가루보다는 쌀이 좋죠 근데 빵,떡 다 살찌고 안좋아요 하지만 더 건강하게는 먹을 수 있죠 부드러운...

통밀빵이 포만감 오래 가게 해 주나요.? 안녕하세요? 포만감이 오래가는 편입니다. 아래 참고로 추천드리고 갈께요 https://coupa.ng/caWQAS https://coupa.ng/caWQA7 "이...

몸에 좋은 빵 추천해 주세요 김코치빵 추천해드립니다~~ 저는 다이어트, 어머니는 당뇨가 있으신데, 둘다 빵순이여서 진짜 공부하면서 인터넷 빵지순례를 했습니다. 제가...