창원쥬비스 Qna 관련 답변 1 페이지

안녕하세요 여자이구 요즘 덤벨 운동을 하고 있는데 기분탓인지 승모근이 올라가는지 느낌이 들어서요. 사진 올려요. 이거 운동땜에 올라간건죠? ㅠㅠ 마사지를 받아야...

오전에 보통 식사를 안하는 데 키도 하면서 간헐적 단식을 하면 오전에 안 먹는 게 좋을까요? 먹더라도 올리브오일 그냥 마시는 게 나을까요? 안녕하세요 세상을 건강하게...

삼립 통밀 식빵 1조각 + 낫또 밥 70g + 낫또 + 김 추천해주세요 식빵 먹기 전에 올리브유를 먹거나 같이 발라 먹으면 혈당이 느리게 올라가는데에 도움이 되나요? 안녕하세요...

대략 얼마 정도일까요?? 안녕하세요~ 세상을 건강하게 변화시키는 기업에서 근무중인 다이어트 컨설턴트입니다. 칼로리는 300~500칼로리 정도가 되긴하지만...

도와주세요 ㅠㅜ 스트레칭 말고 수영말고도 그냥 운동종목에서 뺄수있는 종목 있을까요…? ㅠㅠ 농구도 뺄수있다고 하긴 하던데 사실인가요..? 안녕하세요. 세상을 건강하게...

당이나 빵 끊는법좀요ㅠ 짠거 매운거 밥 면 이런건 끊을 수 있는데 당이랑 빵 쿠키 같은걸 못 끊겠어요ㅠㅠ 안녕하세요 세상을 건강하게 변화시키는 기업에서 근무중인...

이번에 다이어트를 해볼려고 하는데 제가 허벅지가 진짜 콤플렉스라서 예전에 축구를 했어서 근육형 + 지방형 허벅지인데 무슨 운동을 해냐하나요.. 안녕하세요 세상을...

근손실은 몆일정도 운동을 쉬어야 나타나는 건가요? 그리고 이틀동안 운동을 못 하고 최대한 조금이라도 식단을 했는데 근손실 안나죠? 안녕하세요 세상을 건강하게...

안녕하세요 다름이 아니라 저는 유지어터 입니다 다름이 아니라 일주일에 한번 아님 두번 하루동안 먹고 싶은거 먹습니다 근데 제가 월요일에 헬스 하고 나서 배고파서 건빵 한...

다이어트중인데 굶으면서 빼기는 정말 힘든거 같아요. 칼로리가 적은 음식을 찾아보던중에 곤약, 미역국수 같은게 있던데 드셔 보신분 좋은 제품으로 추천해주세요...