중장거리달리기 Qna 관련 답변 1 페이지

안녕하세요 경보에 관심있는 학생선수 입니당 제가 신체적 조건이 조금 떨어지는데요 경보를 하기에 적합한 키? 가 얼마정도인가요 여자 기준으로요! 그리고 다리길이?...

제가 예비중 인데요! 육상을 해서 이번에 체육중학교에 들어가게 되었습니다! 그래서 운동 시계를 살려고 하는데 둘 중 고민이 되어서 질문하게 되었어요 (참고로 저는...

체육선생님께서 중장거리 달리기의 모든걸 조사해서 포트폴리오로 만들라고 하는데... 기준 중장거리달리기경기는 중거리달리기(800m,1500m,)와 장거리달리기 (5000m, 10000m)...

182 90 남자인데 달리기 운동 하는법좀 알려주세요.. 3분만 달려도 심하게 헉헉대는데 진짜 쉬지않고 계속 달리고싶은데 너무 힘듭니다 잘 달리는법좀 전수해주세요 ㅠㅠ...

1500m를 4분 38초 이하로 뛰려면 시속 몇으로 달려야 하나요 ? 그리고 중장거리 달릴때 팁좀 알려주세요. ●1.5km를 4분 38초에 달리는 속력은 19.42km/h 입니다. 따라서, 그 이하로...