정강이근육통증 Qna 관련 답변 1 페이지

운동안한지 오래됐는데 이 때문일까요? 평소 빠른 걸음이어서 종아리, 정강이 부근 근육이 좀 많이 쓰이긴 하는데 이게 빠른 걸음이나 뛸 때나 조금만 활동을 해도 정강이...

갑자기 줄넘기도 하고 평소보다 많이 걸었더니 정강이 앞쪽 근육이 너무 아픕니다.. 줄넘기 하고나서 정강이쪽 근육이 아픈게 정상인가요? 혹시 근육을 잘못 쓴 걸까요...

체대입시생이고 평소에 운동을 많이하긴 하는데 이건 그냥 술래잡기처럼 1분 잠깐 뛰었는데 정강이뼈도 아니고 정강이 뼈 기준으로 안쪽(오른다리면 정강이 왼쪽 근육)이...

하루종일 앉아서 근무하는 직장인입니다 고도비만이고 하루종일 앉아서 근무하다보니 하지정맥류가 생긴것같아요.. 가만히 있다가 기지개피려고 다리에 힘주면서 까치발로...

오른쪽 무릎 바로 밑쪽 정강이뼈가 가끔 건들거나 걸을때 아프고 오른쪽 무릎도 한번 밖으로 꺾였었는데 다친지 오래됬는데 무릎연골 오른쪽이랑 무릎 바깥 부분이 계속...

달리기를 3키로 정도 하고 나서 정강이 근육쪽에 약간 털이 뽑히는 것처럼 날카롭고 콕콕 찌르는 듯한 통증이 있는데 이거는 왜 그런 건가요? 다음날에 달리기는 자제하는 게...

2주 전부터 운동을 시작하면서 많이 걷고 뛰게 되었는데 뛰는 자세가 잘못된 건지 정강이가 너무 아파요 사진에서 손가락이 가리키는 부분이 너무 아픈데 무슨 문제일까요...

러닝을 하고 있는데 1km 정도 뛰면 못 뛸 정도로 다리에 힘이 빠져요. 정강이 뼈 안쪽 근육이 힘이 빠지는 느낌이 심해요. 두 달 전에는 설악산도 다녀오고 그 후로도 종종...

학교에서 체육시간에 줄넘기를 합니당.. 처음 2주정도는 아무 이상이 없었는데 그 이후로 뛰면 정강이 안쪽 측면 뼈 쪽이 살짝 아팠어요ㅠㅍ 그러다가 오늘 또 줄넘기를 했는데...

안녕하세요 러닝 5km를 하고나니 종아리나 허벅지 근육은 크게 무리가 없는데 정강이뼈 앞 근육이 양쪽다리 모두 통증이 너무 심한데요.. 왜그런걸까요? 러닝을 오랜만에 해서...