접이식 실내 자전거는 전신 유산소 운동이 되나요? 실내 자전거를 타면 다리만 살 빠지거나 근육이 생기나요? 유산소 운동, 즉 지방을 태우는 것은 언제나 전신이 함께...
실내자전거 조립 쉬운거 추천 부탁드려요.. 하루에 두시간 정도씩 타요. 헤드 제품 썼는데 1년 반정도 지나니 안에 벨트라고 하나요? 그게 끊어져 버리더라구요....
쌍둥이 출산 후 독박육아를 하면서 산후조리도 잘못해 급격하게 체중이 불어 현재 초고도비만으로 110킬로인 상태인데요.. 운동을 하고 싶은데 아직 아기들이 30개월도...
... 접었다폈다할수있는 접이식 실내자전거 좋은거추천해주세요 유명한 접이식 실내자전거 브랜드로는 엑사xx 멜x 이고x 등이있습니다 후기많은 접이식 실내자전거 찾아서...
아무증상은 없는데 흔적이 지워지지가 않습니다 신발주걱으로 계속 툭툭쳤는데 하루지나니 이렇습니다 무엇일까요? 혹시 당뇨나 혹은 하지정맥뤼의 증상일까요?...
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당뇨 아침 식사 어떻게 먹으면 좋을까요? 저희 가족이 당뇨 가족력이 있어서 그래도 식단관리라도 좀 하려고 신경은 쓰고 있어요 당뇨 아침 식사 식단을 좀 짜보고...
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당뇨 때문에 식단 관리 중인데요. 여름에 당뇨 환자가 먹을 수 있는 당뇨 간식 뭐가 있을까요? 일단 제가 좋아하는 과일류도 많이 줄이고 있는데 간식을 줄이기는...
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스페인에 거주하는 만18살인데요.. 2년동안 사고로 페인처럼 집에만 있다 우연히 men`s sprint 보고 전에 했던 전력질주가 생각나서 2년만에 회복하고 집에있는...
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... 가성비가 좋아 많이 사용하시는 엑사이더 접이식 실내 자전거 추천드립니다. 튼튼해서 내구성이 좋고 간편하게 접고 펼수 있어 사용에 괜찮을 것 같습니다. 합리적인...
일반 실내사이클과 접이식 실내사이클을 비교해보니 접이식 사이클의 패달이 좀더 앞으로 빠져있더라구요 패달의 전후 위치에 따라 운동할때 관절에 무리가 갈 수 있나요?...