인클라인벤치 Qna 관련 답변 1 페이지

... 스미스에서 인클라인 벤치프레스만 하고 그냥 플랫벤치를 안해서 그런걸까요? 가슴 근육 모양이나 크기는 근데 전보다 좋습니다 그리고 최근들어 가슴에 벤치할때...

원래 인클라인 벤치프레스 머신이 다른 기구보다 무겁게 느껴지나요? 다른 기구 15kg중량은 괜찮은데 인클라인 벤치프레스 머신은 5kg도 버겁습니다 기구가 고장인걸까요? 거의...

집에 있는 인클라인 벤치와 덤벨로 가슴,등,어깨,팔,하체를 키우고 싶은데 어떠한 운동을 해야하는지 잘 모르겠네요... 덤벨로 할 수 있는 운동 여러가지...

가슴운동을 할때마다 오른손잡이인데 오른손이 더 힘들고 힘이 빠져요 왼손은 멀쩡한데 그리고 할때마다 오른쪽 날개뼈쪽에도 자극이 너무 들어가 힘드네요 상식적으로...

... 중량이동선이 인클라인 벤치프레스에서 대흉근을 수직 관통하지 못하는 경우 의자에 올라가 발을 올리고 등받이를 미끄러 올라가서 하지로 어느정도 몸을 보티게 하고...

제목부탁드립니다! 45도에서 30도 사이 님 자유롭게 하시면 됩니다. 해보시고 편안한걸 찾으십시오. 모르면 아무각도나 하시면 됩니다. 다만 85도 혹은 5도 이런 식으로...

인클라인 벤치를 하는데 어깨가 가슴보다 더 먹는거 같아서 등모으고 어깨 내리고 뒤로... 인클라인 벤치가 안맞으면 다른걸로 하세요. 아직 어깨 근력이 부족해서 더 그렇게...

집에서 쓸 인클라인벤치 알아보는데 아무래도 가격대 조금 더 있는게 좋겠죠?... 추워지니까 헬스장너무귀찮아요 ㅠ ㅠ 덤벨도 있겠다 인클라인벤치 있으면 잘 쓸것 같은데...

헬스벤치 두고 홈짐 꾸미려는데 추천좀 부탁드립니다. 1. 좋은 헬스벤치의 기준 2. 적당한 헬스벤치 가격 3. 헬스벤치 좋은거 있으면 추천 부탁 3가지 답변 부탁드릴게요...

각도조절방식이 다 풀고 열고 해야하더라구요ㅠ 그런방식 말고 좀 더 편하게 각도조절되는 운동벤치 아시는 분 공유좀 해주세요ㅠ 이 제품이 질문자의 목적과 맞을거 같네요....