안녕하세요 제 몸무메가 60.6인데 단거 말차라떼 안먹으면 아침에 점심도 잘 안먹고 그러는데 올해안에 52키로까지 뺄수 있을가요?좀가르쳐주세요 ㅠㅠ 날마다...
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근육 성장을 위한 웨이트 트레이닝은 아침운동이 나은가요? 저녁운동이 나은가요? 그리고 만약 아침밥을먹고 텀두고 아침운동을 할수 있다 하면요? 아침에는...
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