아침 츌근전에 공복에 1스쿱 먹고 퇴근하고 닭가슴살 100g먹고 운동후 2스쿱먹는데 괜찮을까요? 안녕하세요. 하루 단백질음식 잘 챙겨드시면 보충제 운동 후 한 스쿱만...
한국정식업체랑 해외직구 완전 동일품에 스티커만 붙여서 오는건가요 아니면 한국올때 한국판은 검수도 하는건가요?? 가격차이가 너무 나서요 한국 정식업체와 해외직구로...
식단은 최대한 단백질을 넣고 간식도 많이 먹는데 보충제를 현재 웨이프로틴만 먹고 있습니다 벌크업을 위해 게이너가 맞겠다는 생각이 드는데 웨이? 게이너? 옵티멈...
물에도 잘 녹고 아미노산이나 bacc,아르기닌등 영양소 골고루 들어있고 소화잘되고 맛도 좋은 보충제로 추천 부탁드립니다. 운동 5년차입니다. 광고에 속지마시고, 프로틴은...
24살 12시간 주야간 교대근무 하고있는 24살 청년입니다 제가 22살때 웨이트를 시작해 23살까지 했습니다 그때는 교대근무를 돌지않아 운동 가고싶을때 가서 열심히 했습니다...
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식물성단백질보충제랑 동물성 단백질 중에 어떤 게 좋은가요? 제가 단백질 보충제를 먹어보려고 하는데 이렇게 두 개로 나뉜다고 알고 있는데 어떤 게 좋은지 몰라서...
살찌는 보충제 추천 부탁드립니다 장이 좋은편이 아니라서 아침에 우유 마시면 탈이 나는 타입입니다 탈 않나는 살찌는 보충제 있을까요? 운동 5년차입니다 아르기닌 1가지...
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... 1위는 옵티멈 하이드로 웨이 프로틴이요! 초콜릿 맛이라서 전혀 거부감이 없으며 오랫동안 많은 사랑을 받고 있는 제품이죠. 리뷰만 봐도 구매자들이 엄청 많다는걸 알...
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