키 160입니다. 파란색으로 전 이라고 써있는 숫자는 무시하고 봐주세요! 잉크가 없어서 많이 흐려요ㅠ 감안하고 봐주세요
키 163 몸무게 54 체지방 21.6 근육량 24 어떤가유 ? 체지방 조절이 더 필요한가요 ? 여성분은 특성이 있어서 인바디로 모든걸 평가하기 좀그렇죠
158,48인 저는 체지방율이 23이고 165,50인 친구는 체지방율이 28이에요. 둘다 근육량은 비슷해요 친구 겉으로 보기에 진짜 마르고, 저 보다도 말랐어요. 근데 체지방율은 제가...
인바디결과 근육량부족 단백질부족으로 운동과 더불어 단백질보충제 추천부탁드립니다 지인추천으로 퍼스널벌크포뮬러 보충제 추천받았습니다 근육운동에좋은 같이먹으면...
태그: 퍼스널벌크포뮬러, 단백질보충제, 보충제, 닭가슴살, 헬스보충제, 인바디, 근육량, 체중부족, 게이너, 일일하우프로틴
19살 남자예요 키는 한 172cm 몸무게 64kg 골격근량이 32kg 체지방률 15.8% 이라고 했어요. 자기는 몸 좋다고 하는데 전 모르겠거든요?? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄴㅋ 좋은건가요?...
... 현재 제 인바디가 이런데, 보통 바디프로필 3-4 개월 준비하고 찍으시더라구요... 현재 제 인바디가 이런데, 보통 바디프로필 3-4 개월 준비하고 찍으시더라구요 가능할까요?...
10개월 전 체중 66kg, 근육량 30.8kg, 체지방률 18.6% 현재 체중 58.8kg, 근육량 28.2kg, 체지방률 14.2% 체중이 빠지면서 근육이 많이 빠진건가요? 적합한 운동법이 있을까요?...
키 152.7cm 몸무게 43.6cm 골격근량 14.6kg 체지방량 14.2kg 체지방률 32.6% BMI 18.7 체수분 21.5kg 기초대사량 1,004kcal 인바디 고수님들이 보시기에 저는 어떤 상태인지...
인바디 잴려고하는데 회원번호는 어떻게 만드나요 인바디 앱까시고 회원가입하신후, 인바디 기계에선 핸드폰번호로 로그인 하시면 자동으로 결과 전송됩니다. 단, 측정하시는...
태그: 인바디
163 / 53입니다.. 체지방 -9kg 근육 +9kg 하라는데 이게 사람이 가능한 건가요? 많이 힘드시겠지만 당을 줄이고 운동을 열심히 하면 가능할 것 같습니다