안하던운동 Qna 관련 답변 1 페이지
운동 후 정강이 앞쪽 근육 통증
갑자기 줄넘기도 하고 평소보다 많이 걸었더니 정강이 앞쪽 근육이 너무 아픕니다.. 줄넘기 하고나서 정강이쪽 근육이 아픈게 정상인가요? 혹시 근육을 잘못 쓴 걸까요...
몸이 쑤실때
체육대회 계주라 연습해야해서 안뛰다가 갑자기 뛰니까 그 다음날에 일어나니까 몸이 너무 뻐근하다 해야하나? 너무 쑤시고 움직일때마다 팔 다리 허리가 너무 아파요 ㅠㅠ 곧...
요즘 안하던 운동을 갑자기 했더니 가슴...
몸을 위해 달리기 운동을 몇일간 했는데 가슴 밑쪽이 아파요..??이거 나중에 괜찮아 질 수 있나요..? 운동을 오랫동안 안 해서 질문자님의 몸이 경직이 되어 있는 상태에서...
알 배겼을때
... 선생님께서 통과하실 때까지 며칠동안 남기는데 연습을 하도 안해서 며칠동안 남고있어요ㅠ 그래서 연습을 하는데 평소에 안하던 운동을 하니까 알이 배겼네요.. 예전에는...