제가 홈트나 다른 운동도 하긴하는데 혼자서는 관리가 잘 안되서요 성격상 누가 시키면 잘하는데 혼자서는는 잘되네요ㅠ... 이번에 정말 제대로 개인PT 해보려고하는데요...
이전까지 사이드레그레이즈가 승마살 제거에 도움이 된다고 알고 있어 최근 몇회 진행했어요. 물론 운동을 시작한지 며칠 되지 않았지만 사이드레그레이즈 진행 후 승마살...
지방분해 전신주사 큰돈들여서 맞고 생각보다 요요가 빨리와서ㅠㅠ 제몸보면 스트레스 받내요 큰맘먹고 피티시작해서 건강하게 빼볼려고 합니다 요요없이 ........
다음달 부터 야간근무 들어가서 퇴근하고 운동을 다닐려고하는데 오전 6시30분~7시 쯤 P.T가 가능한 헬스장이 있는지 여쭤봅니다...!!! 안녕하세요 안산 중앙역과...
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안산에 개인 pt를 할 수 있는 헬스장이 어디에 있나요?? 초지동 고잔동 중앙동중에서 다닐려하는데 어디에 있는질 도무지 몰라서 고수님들께 부탁드립니다!...
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안녕하세요. 체력도 부족하고 다이어트도 필요해서 pt를 알아보고 있는데 남성 트레이너분들은 불편할것같아 여성 트레이너분께 받고 싶어요. 안산 (고잔동...
안산pt 샵 필라테스샵 중(고잔동 중앙동 + 초지동까진 이동 가능합니다) 다이어트 + 식단관리 철저히 해주는 곳 찾아봅니당 시간이 많지 않아서 2개월 안에 11kg 정도...
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제목과 같습니다 진짜 여기저기서 운동도 많이 해보고 피티도 몇번 받아봤는데 전 진짜 효과 보여줄 수 있는 곳을 찾고있습니다.. pt야 저렴할 수록 좋지만 좋은 결과 보여주고...
싸다고 다좋은게 아닌게... 제가 2년동안 피티를 한곳에서 받았는데 일반헬스장에서 근데 정말 아무런 변화도없고 2년동안 다니다보니 관심도 들 받는거 같아서요.. 가격은...
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