스트롱맨들은 왜 다 체격이 큰가요? 우선 인간의 몸은 중량에 대해 적응을 하기 위해... 따라서 무거운 중량을 자주 드는 스트롱맨들의 경우 중량에 대해 적응하기 위해 그만큼의...
로블록스 이 맵에 제가 펫을 샀는데 인벤토리에도 오른쪽에 펫에도 안보이고 도대체 어디서보나요 ㅠㅠ 진짜 너무 간절합니다.. 이거 보시면 오른쪽에 펫있죠? 저기...
... 근데 외국 영상 보면 다리로 1톤을 들어올린 로니콜먼 같은 보디빌더나 파워 리프터, 스트롱맨 이런분들이 쓰시는걸 보면 훨씬 강한 무게를 해도 견딜 수 있고, 또 더 안전해...
스트롱맨이나 파워리프팅선수들은 왜 역도를 하지 않나요?... 같은데 스트롱맨은 약빨아서 안돠고 ipf같은... 역도선수가 파워리프팅이나 스트롱맨으로 전향하는 경우는 종종 있죠
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고1 사나이입니다 181cm 99kg 어깨 57cm 허벅지 67cm 근육 40kg 체지방 29.9퍼 입니다 원래 맨몸운동 하다가 1달 반 전부터 헬스 했습니다 주로 벤치 50키로 30회씩 2세트 스쿼트...
안녕하세요 로블록스 스트롱맨 시뮬레이터를 즐기고 있는 한 유저입니다, 스트롱맨 시뮬레이터에서 환생을 할때 한번에 여러번 하는것은 어떻게 하는것인가요? 가능하시면...
단백질 보충제(biosteel recovery인 것 같습니다)를 개봉하고 한 1년정도 방치해두었다가 다시 먹으려고 열었더니 굳어있습니다 ㅜㅜ 숟가락으로 긁어서 3번 정도는...
제목 그대로 스트롱맨같은 몸을 만들고 싶습니다. 식습관은 어떻게 해야되는지, 운동방식은 어떻게 해야되는지 모든게 궁금합니다. 180cm에96kg입니다. 전문가의 답변을...