숨은키찾기 Qna 관련 답변 1 페이지
성인인데 키 클 수 있나
성인인데 스트레칭 열심히 하면 2센치정도 클 수 있나요? ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅠㅠㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 자세가 틀어져있다거나 체형이 굽어있다면 숨은 키를 찾을 수 있어요 약 1...
벽서기에 대해서
벽에 뒤통수 어깨 엉덩이를 대고 바른 자세로 서있는 벽서기 운동이 기립근에 원심성 발달을 가져올 수 있나요? 벽서기 운동이 어떻게 기립근을 원심성 수축하게 만드는건지...
태그: 숨은키찾기, 자세교정, 벽서기운동, 벽서기, 거여교정Pt, 개롱교정Pt, 마천교정Pt, 오금교정Pt, 위례교정PT, 송파교정Pt
20살 여자 키 커지는법
만 19살 된 여자인데 키는 161입니다 키가 더 컸으면 좋겠는데 좀 심한 거북목인 편이어서 거북목 교정같은걸 하고 키크는 스트레칭? 같은것도 하면서 노력하면 숨은키를 찾을...
운동하면키가 안크나요?
https://youtu.be/F-Jd4kI6rdM?si=rwf58iirvjtV0SQd 이영상에나온운동을해도 키가안크나요? 링크해주신 운동은 다양한 움직임을 통해 칼로리를 소비하면서 근자극을 주기 좋은...
고중량 스쿼트와 데드리프트
기립근 신장성 발달을 통해서 숨은키를 찾기위해서 풀업과 데드리프트를 꾸준히 수행하는 중입니다. 근데 고중량 스쿼트와 고중량을 다루는 데드리프트가 숨은키 찾는데에...
태그: 자세교정, 데드리프트, 중량스쿼트, 숨은키찾기, 거여교정PT, 개롱교정PT, 마천교정PT, 오금교정PT, 위례교정PT, 송파교정PT
거북목 전방경사
둘다 있지만 증상이 더 있는데, 라운드숄더(승모근 심각) ,앞벅지 (너무 심해요...) 척추측만증(없는데 약간이라도 있다고 가정하에), 오리궁뎅이 있어요... 제 키가 158.4인데...
태그: 거북목, 라운드숄더, 척추측만증, 앞벅지, 오리궁뎅이, 전방경사, 숨은키찾기, 숨은키찾는법, 숨은키, 정형외과의사님들도와주세요
숨은키 병원
허리나 골반 검사해서 숨은 키 찾으려면 어느 병원을 가야되나요? (한의원 or 신경외과) 많이 비싼편인가요? 안녕하세요. 한방재활의학과전문의 분당태강한의원...
모델 벽서기 효과 언제쯤
하루에 10분씩 모델 벽서기 운동을 하고 있습니다. 모델 벽서기 효과는 언제쯤 부터 생기나요? 단기간에는 어려워요 두세달 정도 하면서 변화의 차이가 있을지 확인해보세요
추나요법으로 숨은 키
추나요법으로 숨은 키 찾으신 분이 계시다면 대략 몇 cm 정도 찾았는지 알 수 있을까요? 안녕하세요. 한방재활의학과전문의 분당태강한의원 조현철원장입니다....
대구 자세 교정 병원
자세 교정해서 숨은키 찾고 싶은데 무슨 종류 병원가야 하나요? 대구에 유명한 자세 교정병원있으면 추천해주세요 안녕하세요. 대한의사협회·네이버 지식iN 상담의사 전평식...