땅콩소스, 칠리소스 이런건 다 빼고 간장 소스에만 찍어 먹었고, 떡이나 수제비, 면, 밥 안 먹었습니다. 딱 고기 1인분에 채소만 배터지게 먹었는데, 칼로리가 많아봐야 800...
10kg를 빼고 유지중인데 샤브샤브 먹으러 와서 칼국수랑 죽은 안 먹고 고기,여러야채들만 건져 먹었습니다 칼로리가 어느정도 될까요? 다이어트 유지에는 지장 없겠죠…?ㅜㅜ...
샤브보트에서 국물, 칼국수, 죽, 만두 등 전부 안 먹고 야채(숙주, 팽이버섯, 느타리버섯, 청경채, 배추)랑 고기만 먹었는데 칼로리가 어느정도 될까요? 칼로리는 기준치 대비...
사진에 보이는 양 만큼 목심고기 90g에 모듬 야채 들어간 샤브샤브 먹으면 몇 칼로리 정도 되나요????? 저것만 먹었을 때 칼로리랑 저기에다가 계란죽까지 먹었을 때...
샤브샤브를 어쩔수없이 먹으러 가게되었는데 샤브샤브가 육수가 끓으면 샤브샤브용 얇은고기를 육수에 넣어서 익혀먹는 음식이잖아요 근데 저는 고기는 아예 안 먹고...
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다향 버섯 샤브샤브 1인분 + 버섯(팽이버섯만)+칼국수+죽(절반) 정도 먹었는데 칼로리가 어떻게 될까요 ?????? 다이어트 중인데ㅜㅜ 치팅데이라고 너무 마음놓고 먹었더니 조금...
샤브샤브에서 아무것도 안 먹고 딱 청경채랑 숙주만 먹으면 최대 몇 칼로리까지 나올까요 그정도면 거의 칼로리 안나와요 ㅎㅎㅎ 안심하고 드세요 !
이거 외에도 폭식 하지만 않으면 괜찮은 음식 좀 알려주세요... 다이어트 7일차인데 식단 조절 잘 하고 있는데 생일엔 맛있는게 먹고싶어서요ㅠㅠ 광어 회를 먹으면 회만 먹고...
안녕하세요 샤브샤브용 소고기 구워먹을 시 100g에 몇 칼로리인가요? 밥도 소량 먹을 건데 괜찮을까요? 샤브샤브용 소고기는 보통 척아이롤을 많이 사용하는데요 등급별로...