제가 요즘 간을 안맞추는 음식(계란찜, 김, 전 등등)에 입맛에 맞고 최근에는 라면사리 입맛도 맞아서 평소에 먹어도 괜찮은지 궁금합니다. 라면사리VS라면 이중에 건강과...
... 제발 알려주세요ㅠㅠ 내공 100겁니다 많은 의견 부탁드립니다 다이어트중 다이어트식단 다이어트운동 다이어트고민 살이빠지나요 체질 안녕하세요 트레이너...
키는 170인 여자이구요 몸무게 75에서 (저번주에) 시작해서 지금 72.9인데요 첨엔 잘빠지다가 식단도 하고 운동도 하는데 요즘 자꾸 하루에 200g 밖에 안빠지고 하루...
조깅하면서 살뺄려고 하는데요 5분 뛰고 5분 쉬고 반복하면서 해도 효과가 있나요 ?? 계속달리는것보다 효과더 좋습니다.
다이어트 방법중에 살이 많이 빠지는 약이나 쉐이크 좀 추천해주세요 루테인 약이랑 같이 먹을수 있는 쉐이크나 약 좀 추천해주세요 스트레스가 너무 사이네요ㅠㅠ 보조제...
술 먹고 살이 2키로가 쪘는데 운동하면 금방 빠지나요?? 참고로 안주를 많이 먹었어요 금방찐건 금방 빠진다고 들어서요 술 안주도 포함인가요? 술도 음식이고 술안주도...
제가 롯데리아에서 알바하는데 일주일동안 6일정더 나가요 근데 4시간정도 일 하는데 밥은 조금 줄였고 4시간동안 서 있는 것만으로 살 빠지나요?? 밥은 줄긴 줄였습니다...