비만의원인 Qna 관련 답변 1 페이지

과자.빵.음료.초콜릿종류를 자주먹으면 몸속에 왜 당뇨가 높아지나요?? 고당질 식품이어서 혈당을 올립니다. 이는 비만과 당뇨의 원인이 됩니다. 당질이란 탄수화물과 모든...

코피코 커피 사탕 많이 먹으면 당류 오나여??ㅠㅠㅠㅠㅠ 혈당상승- 인슐린 분비 과다 체지방으로 쌓임. 비만,고지혈증의 원인 고당질 식품 지속적으로 섭취 하면 고혈당 원인이...

뭐때뭉에 케찹이 땡기는 거죠 몸에 뭐가 결핍되깋래 필꽂혀서 감자튀김도 케찹 듬뿍찍어먹게 되고 5봉지 비우고 볶음밥에도 뿌려머고 케찹베이스된 스파케티같은 음식...

고칠거 잇으면 말해주세요 아침 : 찐고구마 200g (고구마 작은것 2개, 큰 것1개)과 우유 1잔, 과일 50g(방울토마토5개) 점심 : 일반식에 식사량은 1/2로 저녁 : 삶은달걀3개 , 방울...

14살 남자입니다 많이 부끄럽지만 키는 157 몸무게는 80대입니다 이정도만 설명해도 무슨고민인지 아시겠지만 살이 너무쪄서 고민입니다 저도 살을빼려고 노력해보지만 맛있는...

비만의 원인이 궁금합니다. 여러가지 있겠지만 대표적으로 1. 식습관(본인 스스로 통제불가) 2. 낮은 기초대사량(운동부족) 일거같네요!

시리얼 먹다가 갑자기 궁굼해 진건데 왜 단거를 먹으면 살이찌고 음식을 먹으면 살이 찌고 칼로리가 높을수록 왜 살이 많이 찌나요? 살찌는 것과 칼로리와는 별개입니다 '당질...

1달 동안 빵만 먹는다면 어떤 현상이 일어나나요?? 과학적으로 살이 찌고 무슨 수치가 올라가고 뭐 그런 거 알려주세요!! 누구나 다 알만한 건 답하지 않으셨으면 좋겠어요 ex....

밥 먹고 후식으로 초코우유를 먹었는데 건강에 안좋나용?? 밥- 탄수화물 초코우유- 고당질 식품 혈당 올려서 비만 오르몬 분비가 과다하게 됩니다. 즉 살찐다는 말씀.

다이어트 할 때 네이버 측정값 기준으로 걷기 60분=줄넘기 23분=런닝머신 23분 이렇게 칼로리 소모가 비슷한데 어떤 것으로 하는게 가장 다이어트 효과가 좋을까요? 3개 중...