제가 이사온지 얼마 안되어서 헬스장 등록을 하려구 하는데 주변에 헬스장이 너무 많아서 좀 좋은 곳 있으면 추천좀 해주세요ㅠㅠ 안녕하세요!! 휴메이크 강남점 가세요!!...
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양재역 근처에서 일하는 회사원입니다. 뱅뱅사거리 근처에서 운동을 하고 싶은데 제대로된 헬스장이 몇 없더라고요 몇 군데 가봤는데 사람이 너무 많고 관리가 잘 안되어 있는...
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제가 우성아파트 사거리 쪽에서 자취를 시작하게 되었는데 다이어트를 해야해서 헬스장을 다니려고 하는데욤 우성아파트 사거리 근처 헬스장 괜찮은 곳 추천 좀 해주세여...
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음 일단 제가 찾아봤는데 필기 책으로는 2017 스포츠 지도사 2급 구술 & 실기 로는 NEW 근육운동가이드 로 공부하려 하는데 이것 말고 또 추천해주시면 감사하겠습니다....
벤치프레스 빈봉 15회 2세트 5키로 15회 2세트 10키로 13회 1세트 15키로 13 1세트 스쿼트 빈봉 15회 2세트 10키로 15회 2세트 15키로 15회 2세트 17키로 15회 1세트 데드리프트...
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안녕하세요!저는 22살 여자입니다 사실 제가 초등학교5학년부터 고등학교2학년까지 운동을햇어요 운동그만두고 막연히 할것두없구 지금까지 아르바이트하면서 지내다가...