요새 뱃살이 너무 튀어나와서 고민인데 ㅠㅠ 슬림핏 뱃살밴드가 효과가 좋다는 말이 많더라구요~ 혹시 슬림핏 써보신 분 있나요? 저는 운동할때 착용해보고 싶어요 ㅎㅎ 효과...
제가 배쪽 에만 살이 있어서 살짝 스트레스 인데 집에서 뱃살 빼는 운동 있나요? 그리고 식단관리는 어떻게 해야 할까요ㅠㅠ 뱃살빼려면 유산소 운동은 꾸준하게 해주시고...
여러분제가 팔뚝 얼굴 허벅지(완전) 종아리 팔꿈치쪽(??)여기에 살이 진짜 많거든요 아 뱃살도 많아요 근데 이번주에 쭉 학교를 안가서요 그래서 이번주에 운동을 쫌 빡세게...
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다 리 살 이 랑 뱃 살 빼 는 빡 센 운 동 유 튜 브 추 천 해 주 세 요 . 왠 만 하 면 직 접 빼 본 게 좋 아 요 . . . 다리살은 이소라 다이어트가 좋긴 합니다 ㅎ
키 166에 몸무게 51~52인 중학생입니다ㅠ 뱃살이 너무 나왔어요.. 그것도 아랫배가 너무ㅜㅜ 무슨 운동, 식단 같은 걸 하면 나아질까요? 키랑 몸무게는 살찐게 아닌데요?
여잔데 다리두께가 50인치cm?가 넘어요 근데 하필 엉덩이,다리가 피하지방인데 운동은 어떤걸로 해야하나요?? 고강도로 해야한다는데 제가 아픈사람이라 홈트여야하ㄴ고...
제가 먹고싶은게 좀 많은데..먹으면 살이 3배로 쪄서요..마음껏 먹어도 쉽게 뱃살이랑 허벅지,다리 살 뺄수 있는 방법 없을까요?뱃살이 너무 많아서..이대로면 입고싶은...
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20대 중반 여자입니다 몸무게는 5중후반인데 어릴때부터 배가 B자로 가운데를 중심으로 아래, 위가 볼록하게 나와있어요 ㅠ 다름 사람들은 비만이여도 일자로 나오는 사람들이...
올해 고등학생 2학년 여학생인데요..제가 크롭티를 입고싶어서 뱃살을 뺄려고 하거든요..근데..걷기 운동을 해도 뱃살이 잘 안빠져요..뱃살이 빨리 빠질수 있는 운동이나 방법...