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다이어트 질문
ㅈㄱㄴ 16세 여자고요 기초대사량 1500이에요 하루에 900칼로리 정도 먹고 3주동안 최소 6키로빼고싶은데 괜찮을까요? 유지하고싶습니다 운동은 하루에 15분정도 할 생각이에요...
굶는 다이어트 다리 살
요즘 살이 너무 심각하게 쪄서 단식을 하려고하는데 건강에 안좋다 요요온다 이런말은 하지말아주시고요… 전에 굶어서162에 48까지 뺀적이 있었는데 저랑 똑같은 스펙에 딴...
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인바디 체지방 관리 질문
전문 트레이너 코치님들!!!!ㅠㅠㅠ 인바디 체지방 안 오르는(안 찌는) 방법은 계속 식단하고 운동하는 것 밖에 없나요? 운동은 괜찮은데 한 번씩 일반식 먹으면 체지방으로...
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마곡, 발산역, 가양동 인근 다이어트 관리...
마곡, 발산역, 가양동 인근 다이어트 관리 잘하는 곳 어디 있을까요? 안녕하세요 이번 겨울에 다이어트 관리를 받아보려고 하는데 가양동 다이어트관리 잘하는 곳 알고계신분...
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강서구 다이어트 추천해주세요..
강서구로 이사왔는데 발산역 근처에 살거든요 ㅎ 퇴근하고 운동이나...해볼까하는데 강서구에서 다이어트 유명한 곳 좀 추천해주세요! 강서구로 이사왔는데 발산역 근처에...