마른비만 식단은 굳이 해야하나요 안녕하세요, 네이버 지식iN 상담영양사 정별이입니다. 마른 비만이란 비만체형에 비해 체지방률이 낮은 상태를 말합니다. 이는 신체 내부에...
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155에 40~41키로 왔다갔다 하는데 배만 나온 마른 비만 유형이에요... 평소에 집에만 있고 운동도 안하고 잘 안 나가니까 근육이 거의 없어서 이번에 홈트랑 가벼운 유산소...
현재 중학교 2학년 여자구요 마른비만이라 다이어트를 하고 있습니다 오늘 점심을 한끼통살 닭가슴살 하나랑 햇반 발아현미밥으로 먹으러 하는데 괜찮나요? 안녕하세요....
현재 중학교 2학년 여자입니다 제가 체지방이 많아서 현재 식단과 운동을 동반하여 다이어트를 하고 있는데요 그러던 중 당질 제한식이란걸 발견해서 도전해보고자 하는데 제...
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현재 중학교 2학년 여자구요 체지방 때문에 다이어트를 하고 있습니다 점심은 배달을 시켰는데 이렇게 먹어도 다이어트에 괜찮을까요? 다이어트때면 저건 3끼분량으로...
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현재 중학교 2학년 여자구요 체지방 때문에 다이어트를 하고있는데 아침에 사과 껍질 안까고 통째로 먹어도 체지방 감량에 도움 되나요? 괜히 당질 때문에 걱정되네요 체지방...
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안녕하세요 현재 중학교 2학년 여자구요 마른비만이라 다이어트를 하고 있습니다 오늘 급식 먹어도 되나요? 안녕하세요. 네이버 지식인 다이어트 상담 한의사 김충희...
현재 중학교 2학년 여자구요 마른비만이라 다이어트를 하고있어요 오늘 아침은 대충 사과 한개 먹었어요 급식도 먹을까 고민하고 있는데 봐주세요 꽃빵튀김,연유는 드시지...
현재 중학교 2학년 여자구요 마른비만이라 다이어트를 하고 있습니다 원래 아침은 결식하는데 그러면은 학교가서 너무 힘이 없어서 이번에는 아침에 사과 한개를 씻어서...
현재 중학교 2학년 여자구요 체지방이 많고 배가 나온 편이라 다이어트를 하고 있는데 오늘 점심을 발아현미밥에다가 닭가슴살 스테이크 잘라서 넣고 저당 고추장으로 비벼...