20년간 제대로 운동한 번 해본적없는 체력똥쟁이입니다 체력을 길르구싶은데 어떻게 하는 게 좋을지 모르겠어서 여쭤봅니다 1시간정두 매일 시간낼 수 있고 집주변에는 산책로...
러닝을 본격적으로 하려고 하는데 제가 발 사이즈는 290인데 내성발톱도 좀 있고 땀도 잘 나는 편이어서 신발을 어떤 거 사야하는 지 모르겠네요. 예전에 인솔 깔창은...
태그: 나이키런닝화, 내성발톱, 발볼넓은운동화, 언더아머런닝화, 런닝화, 언더아머, 런닝초보운동화, 런닝초보
런닝을 해보려고 합니다. 몇가지 조건에 맞는 운동화를 알고 싶어서 문의드립니다. 1. 과외전, 오다리가 고려된 2. 족저근막염이 고려된 3. 볼넓은 위 사항이 고려된 신발 추천...
안녕하세요 19살 남자입니다 174cm 75kg 대학 입시후에 남는 시간동안 다이어트와 체력을 늘리기 위해 현재 러닝을 하고있습니다. 처음 시작할땐 어떻게 하는지도 모르고...