안녕하세요! 제대로 운동한번 시작해보려고 동탄헬스장 찾고있습니다. 시설좋고 가격 평균정도만 되도 좋습니다. 트레이너분도 전문적이셨으면 좋겠구요. 그리고...
안녕하세요 ㅜㅜ 광교에서 꾸준히 받다가 동탄으로 이사를 와서 피티를 알아보는 중입니다. 요즘 피티샵이 너무 많고 먹튀하는곳도 많다도 들었어요ㅜ 믿고 안전하게 다닐만한...
태그: 동탄pt
안녕하세요 동탄 헬스장 북광장 근처 헬스장 알아보고 있는데 회원권만 결제 할 생각이며 PT는 일체 할 생각 없습니다. 십자인대 파열로 저의 맞는 루틴이 있어서 혼자 할...
제가 근력이 너무 좋지 않아서 발목꺽임도 심하고 통증도 너무 심하네요ㅠㅠ 근력운동이 필요할 거 같아서 동탄헬스장 알아보고 있는데 이왕 하는거 시설좋은곳에서...
동1쪽 피티 잘하고 팀장이 상담하고 견습이나 자격증 없는 트레이너한테 인수인계하고 막 회원만 많이 받아서 수업 못받고 그런경험이 있어서 좀 관리받고 싶고 실력있는...
올해 여름 준비하는데 이왕이면 좀 경력있고 제대로 운동을 알려주는 헬스장에좀 가고싶어서요 ㅠㅠ 예전에 피티받고 마사지만 받은 기억이 너무 심해서 .. 완벽해짐 이라는...
다이어트한다고 시작한지 일주일 되었습니다 하루 루틴은 아침 6시 기상 변비가 심해 푸룬주스 한잔 물한잔 마시고 아침9시 오트밀을 종이컵 반컵 정도 물에 끓인...
스텝퍼 하는데요 지칠때까지하는게 좋아요? 아니면 1시간이면 1시간 2시간이면 2시간 이렇게 정하고 하는게 좋아요? 시간을 정해놓고 하는것이 좋을것같습니다! 운동시...
머슬업 프론트레버 백래버 다할줄알면 상위 몇프로쯤 돼요? 안녕하세요 국내최초 최대 철봉 맨몸운동 커뮤니티 바티스트 매니저 겸 동탄경호무술아카데미...
키 170에 몸무게 95~96 나가는 여자입니다. 평일에는 낮에 서빙 알바를 3시간정도 해서 월요일(헬스장 휴무)을 제외한 화수목에는 런닝머신 시속 5.5 빠른걷기로 30~40분...