다이어트좀하자 Qna 관련 답변 1 페이지

... 10알) 운동: 주 2~3회 pt 받음 나머지 4~5일은 집에서 실내자전거 총 2시간 탐 다이어트식단 다이어트운동 다이어트계획 다이어트좀하자 며칠이나 버틸수 있을까요?

제가 우선 대학생이라 월화수를 학교를 다녀서 저날은 학식을 먹을수 밖에 없어서 저렇게 짰구요,, 나머지는 그래도 3끼 다 챙겨 먹는데 가끔 너무 배고프면 간식으로...

대학 새내기인데요 대학 들어가기전 다이어트 2주 정도 빡세게 하려고 하는데요 (운동도 매일 1~2시간씩 하려구요!!) (물론 대학 들어가서도 계속 천천히 좀 꾸준히 할...

3개 더하면 칼로리가 얼마나 될까요.. 다이어트 중인데 너무 먹고 싶어서ㅠㅠㅠㅠ 먹으면 얼마나 운동해야 되는지도 알려주세요 바나나우유는 보통 220 정도 하구요...

다이어트 하고싶은데 조언좀 매우 진지합니다 현 네이버 지식인. 다이어트 운동기구부분 1위 수호신★사막여우입니다. (제 아이디 오른쪽에 순위나와있지요.....

제발 쫌 도와주세요 요즘에 갑자기 식욕이 엄청 올라서 살이 엄청 쪘는데 뭐 탄단지 지켜라 이런거 필요없고 건강 개 씹 나빠져도 되니까 제발 40키로 정도 빠른 시간 내에 뺄...

식단관리도 하고 운동도 꼬박하구 어쩔땐 하루 삼시새끼중 고구마 한개먹는상황이 있는데요 이렇게해도 살은안빠지고 근육은 감소하고 몸에 힘만빠지는데 좀 전문가 님들...

안녕하세요!다이어트 방법과 식단과 운동법 등등이 필요한 5학년 여자입니다.저는 진짜로 당당하게 밝힐게요. 147cm정도에 42kg입니다.제가 참 쓸데없이 다이어트다짐만 하고...