다이어트 할때 아침엔 요거트 점심엔 계란 한알이랑 아몬드 브리즈 초코 가끔은 일반식? 저녁은 계란한알 아몬드 브리즈 오리지널 이렇게 먹으려고 하는데요 이렇게 1달정도...
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하루에 2개씩 먹은지 3일짼데 물론 운동하고요 밥도 조절 잘해서 소량으로 하루에 2번 먹어요 근데 아몬드 브리즈 45칼로리 밖에 안하고 맛있어서 계속 손이 가더라고요...
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아몬드 브리즈 대체할만한거 있을까요? 다이어트 하려고 아몬드 브리즈 먹고있는데 아몬드 브리즈만 먹으면 자꾸 설사를 하더라구요. 빈 속에 먹어서 그런건진 모르겠는데...
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제곧내 다이어트 중인데 간식으로 아몬드브리즈 프로틴 먹어도 될까요? 매일 먹는거 아니고 가끔 먹어요 먹고싶을때만요 근데 매일 먹어도 되나요? 질문과 상관없는 답변은...
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