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필라테스,발레
다이어트,키성장 목적으로 하려고 하는데 발레가 더 좋은가요 필라테스가 더 좋은가요? 필라테스를 추천합니다.
앞벅지, 허벅지
다리를 사선으로 돌리고 보면 무릎위에 툭 튀어나온 허벅지 부분 있잖아요 그 부분을 뭐라고 불러요?? 그리고 그 부분 튀어나온거 없애는 운동은 어떤게 효과적인가요?...
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엄마/여아 커플 발레복
6살 여자아이를 둔 엄마입니다! 아이가 발레를 하고싶다고 해서 시켜볼까 하는데 그 덕에 같이 다이어트겸 아이랑 함께 해볼까해요! 아이랑 비슷하게 입을수 있는...
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하체비만은 다이어트
하체비만은 다이어트하는 방법이 다르다던데 어떻게 해야하나요...? 운동을 많이 해야하나 해서요 ㅠㅠ 안녕하세요~ 강남역에 위치한 '블랑발레무용학원' 입니다. 여성분들은...