다이어트고구마 Qna 관련 답변 1 페이지

다이어트로 고구마를 생각하고 있는데, 맛좋고 가격도 좋은 판매하는곳 있으면 정보를 알고싶습니다. 안녕하세요 질문자님 저도 여기서 자주 시켜먹는데 가격도...

20대 후반/여 다이어트 다이어트고구마 효능 알고싶습니다. 다이어트에 고구마가 도움되는 건가요? 도움된다면 어떤식으로 도움되는건지 알려주세요 병원 위치 | 병원...

결국 탄수화물이지 않나요? 강아지들 고구마맥이면 살찌는데 다이어트 식단은 탄, 단, 지 영양 밸런스 맞추시고 제한된 칼로리 안에서 고단백질 위주로 식단 구성하셔야 해요...

고구마 샐러드가 어떻게 보면 갈아서 만든 거니까 오히려 혈당을 더 높이나요? 다이어트 식단은 탄, 단, 지 영양 밸런스 맞추시고 제한된 칼로리 안에서 고단백질 위주로 식단...

헬스장쌤이 고구마먹으라길래 이틀째 아침에 고구마만 두개먹고있는데 인터넷보니까 칼로리높다고 하나만 먹으라네여 고작 이틀 먹었다고 살이 붙거나 그러진않겠죠? 당연하죠

100그람으로 한끼 식단 안에 넣을라고 하는데요 찌기 전 100그람으로 맞춰야하나요 아님 찌고 난 후 100그람으로 맞춰야하나요 어디서 찌기전 100그람으로 맞춰...

닭가슴살, 다양한 야채, 고구마는 정석이라고 알려져있는 다이어트 식단인데요 혹시 고구마를 조리하지않고 생으로 물로 씻어서 껍질과 함께 또는 껍질을 벗겨내고 먹어도...

다이어트할때 아침 사과랑 바나나 중에 뭐가 더좋나요? 방울토마토는 일단 먹을거고 운동가기전에 건강하게 아침먹는습관 앞으로 들일려고요 뭐가 더 좋나요? 아님 그냥...

다이어트 하고 있는데 자고 일어나서 일반식 한식기준 집밥 먹고 3~4시간 뒤에 운동 1시간 정도 해요 운동 후 바로 프로틴 마시고 샤워하고 저녁을 사과 반쪽 고구마 한덩이...

... 이렇게 다이어트 고구마 케이크? 만들었는데 1. 총 몇 칼로리 쯤 될까요? 2. 대략 탄수, 단백질, 지방 몇g씩 될까요? 안녕하세요, 네이버 지식iN 상담영양사...