농구덩크슛 Qna 관련 답변 1 페이지

키는 170이고 농구는 6년 정도했는데 덩크를 요즘 너무하고싶어졌어요.. 지금 점프력으론 백보드 제일 밑에 부분에서 5센치 정도 다아요. 혹시 정프력을 높일수있는 운동...

키187에 골대 링은 닿습니다. 그런데 공을 들어서 해보면 한계가 있더라고요..ㅠ 덩크슛 팁이나 트레이닝방법 같은 것 좀 알려주세요 림 닿는 것 아니 림을 잡아도 덩크는...

안녕하세요! 중1 남자입니다 키는 156인데 덩크슛 못하나요?ㅜㅜ 진짜 꼭 하고싶습니다ㅜㅜㅜㅜ 도와주세요ㅠ 할 수 없습니다..ㅜㅜ낮고 작은 어린이용 골대면 가능하겠지만...

1. 제가 키 177인 고등학생인데 서전트점프 했을때 높이가 정규림 그물 끝부분까진 잡을 수 있습니다. 제가 체중이 90키로 중후반인데 체중을 10에서 20키로정도 감량하고...

키 184이고 신발 신으면 186정도 되구요 몸무게 110kg인데, 제자리 점프해서 백보드 닿는데, 살빼면서 점프 키우면 할 수 있을까요? 제가 알기로는 점프의 높이는 하체에서...

하루에 스쿼트100개 줄넘기1000개 정도를 계속 꾸준히 운동을 해주면 덩크가능한 수준까지 점프력이 높아질까요? 지금은 백보드 닿을라말라 하는정도이구요.... 키는 170대이고...

농구에서 덩크하려면 키가 몇cm정도 되야하나요? 그리고 서전트 점프? 그건 또 뭔가요 알려져 있는 형태는 - 서전트 : 제자리 수직 점프 - 버티컬 : 수직 점프 - 맥스...

키 184면 덩크 가능한가요? 186인 허웅은 덩크를 안하는건지 못하는거 같던데 점프력의 차이죠. 미국 선수중 180이 안되도 하는 선수가 있고요.

제가 농구하는 178cm 에 64kg중1인데요 덩크를 하려고 점프력높이는 운동 찾다가 맨몸스쿼트 피스톨스쿼트가 잇엇어요 근데 이게 제가 성장기인데 성장판에 무리가...

덩크 하는법 키가 182에 몸무게가 53kg 입니다 덩크가 정말 너무 하고 싶은데 덩크하는 법좀 자세히 알려주세요 운동법(자세히)에는 어떤것이 있는지요 또 팁도 있으면 좋구요...