... 혹시 잠을 규칙적으로 자는 방법을 아신다면 알려주세여. 반갑습니다. 아이디 비공개님 서울시청소년상담복지센터 사이버상담원입니다. 올려주신 글 속에는, 잠을...
... 4계절 가릴것 없이 규칙적으로 맨날 찾아오는데...항상 목감기가 올때 규칙적으로 생기는 증상이 1. 아침에 일어났는게 목이 좀 걸걸함 2.다음날 목이 매우 따가움 가레가 좀...
일정한 시간이 일어나고 자고 일정한 시간에 식사하고 한다고 하면 아침 점심 저녁은 일정한시간에 챙겨먹는다고 가정하에 간식같은경우는 먹을때 있고 안먹을때 있는데...
... 수면 식사는 규칙적인게 좋습니다. 운동시간까지 규칙적이면 좋겠지만 어렵다면. 다른 생활습관이 규칙적인 것이 최우선이고, 나머지 모두 힘들다면 수면이 규칙적인 것이...
규칙적인 운동이라 하면 정해진 시간에 매일 하는건가요? 네네 비슷한 시간에 운동을 하면서 비슷한 시간을 유지하며 운동하는 것 입니다!!
... 매일 이렇게 보내다가 씻는 거부터 귀찮아서 뒹굴거리다 자곤 해요 주말엔 또 규칙적으로 늦잠 -> 영화 vs 만화 vs 다꾸 이렇게 돌아가면서 하는 식? 그랬는데 갑자기 오늘...
... 생리주기는 평균 28일이고 규칙적인 편이에요 생리기간은5~6일정도까지 하는데 6일째 되는날에 했어요 생리가 다 끝날때쯤이였고 관계할때 생리 갈색혈이 많이는 아니고...
... 마지막으로 규칙적인 운동이 중요합니다. 하루에 적어도 한시간 정도 일주일에 적어도 3회이상 운동을 해주시면 혈당관리에 도움이 되실겁니다. 가급적 하체근력운동을...
당뇨환자에게 흰색쌀밥에다가 김을 싸먹는거 괜찮나요 반공기 정도만요 하루에 2끼 안녕하세요. 당뇨카페를 운영하고 있는 비오톡입니다. 당뇨환자가 제일 주의 해야 하는...
3의 제곱의 1의 자리가 3 9 7 1 이 반복되는 것처럼 다른 숫자도 이런 반복되는 규칙이 있나요?