고3식단 Qna 관련 답변 1 페이지
고3 식습관
안녕하세요 제가 평소에 소화가 잘되는 편이 아니라서 이번 고3 올라가면서 여러가지 불편을 겪고 있습니다. 그래서 저에게 맞는 적절한 식습관을 찾고자 질문드립니다. 일단...
밥대신 야채주스
안녕하세여 곧 고3되는 학생인데 시간도 부족하고 겸사겸사 다이어트도할 겸 점심은 일반식으로 먹고 저녁은 가볍게 하루야채나 과일 간 걸 먹으려고 하는데 어떨까요?...
밥 위주로 먹기 vs 반찬 위주로 먹기
밥 위주로 먹기 vs 반찬 위주로 먹기 말 그대로 입니다 둘 중에 어떤 게 살이 덜 찔까요 물론 덜 먹는 게 덜 찌겠죠.. 양, 메뉴 고려하지 말고, 음료류의 후식은 제외하고 일반적인...
간헐식 다이어트
간헐식 다이어트 고3 남학생이며 키 168-9? 몸무게 55-56 정도로 뺄 살은 없어요. 간헐식 다이어트를 찾아보니까 살빼는 목적이외에도 노화방지나 생명연장등의 이유로 많이...