고지방다이어트 Qna 관련 답변 1 페이지

고지방 식단으로 실험을 했는데 체중이 감량 되면서 체내 지방이 감소 되었다고 결과가 나왔는데 왜 지방이 감소 되는 건가요? 과학적으로 설명해주세요 일단 살이 찌고...

탄수화물을 다이어트 할때 최대한 줄인다는 건 알겠는데 지방은 왜 먹어요? 안녕하세요 다이어트 전문채널 두빼빼입니다. 다이어트시 지방을 먹는 이유가 궁금하시군요. 지방...

지방 다이어트에 대한 원리와 방법 알려주세요! 그냥 탄수화물만 안먹고 지방이 많이 있는 고기나 버터 이런 종류만 먹으면 빠지는 건가요? 그리고 몸에 해롭지 않는지...

과자먹고난후 자주 두통이생겨서 알아보다가 키토인아웃 키토아웃이란 말을 접했는데 무슨뜻인지 보다 상세히 알려주시면 감사하겠습니다 박제성운동케어...

다이어트 3개월차 헬린이입니다. 매끼니 고구마200g닭가슴살100g파프리카1개씩 먹어왔는데 한주동안 고지방저탄수화물식단실행해보려고합니다. 168/66 1500kcal기준으로...

제 체질에 맞는 다이어트가 고지방 다이어트라 빡세게 하고있는데요, 탄수화물이랑 당은 일체 안 먹는 그런 다이어트고 탄수화물이나 당이 조금이라도 들어가면 살이 갑자기...

... 케톤대사로 몸의 체질을 바꾸는 과정을 키토제닉이라고 하며 고지방 다이어트중... 가장 약한 고지방 다이어트는 지방을 통해 식욕만 억제하고 전체적인 칼로리만 제한하는...

... 방탄커피는 포만감을 주는 동시에 식욕을 억제해주어 탄수화물 섭취를 제한하게 되는 저탄수 고지방 다이어트와 비슷한 효과를 냅니다. 케토제닉 다이어트의 원리와도...

요즘 단백질 다이어트나 프로틴 다이어트에 관련한 기사를 많이 봤는데요, 고지방, 고탄수 다이어트는 들어봤어도 고단백 다이어트는 처음 들어보는 것 같아서요. 단백질이...

고지방다이어트했는데 배만 나오네요....; 제가 원래 배가없는편인데 배가 나와서 깜놀랐어요 그냥 하루지방 20g정도 먹고 운동하고빼는게 더 나을거같은데요ㅠㅠ...