건강체조 Qna 관련 답변 1 페이지

... 되게 일반적인 단체 건강체조영상이었던 걸로 기억하고요 가사내용은 양손을 굴려~ (마무리에서는) 숨을 들이쉬고 내쉬고~ 이런뜻이었어요 제가 기억나는 발음?은...

... 새천년건강체조를 체육 수행보는데 거울모드로 외워야겠죠? 안무 같은 경우에는 거울모드로 하셔야 하지만 체조는 딱히 거울모드가 필요할지 모르겠지만 쌤한테...

요즘은 왜 TV에서 국민체조하는 시간 없나요? 과거에는 정해진 시간에 국민체조 방송되고 그랬는데 요새는 안나오네요. 국민체조말고도 다른 체조하는거 방송됬었는데 요새는...

가볍게다이어트할겸 새천년건강체조(6분10초가량)를 아침에 일어나서1회후 30초쉬기 5번하고 저녁에 퇴근후 1회후 30초쉬기 5번 반복하고있는데 효과가있나궁금하여...

복식호흡말고 단전호흡할때 코로 들이 마시고 입으로. 내쉬는게 맞나요? 복식호흡뿐 아니라 단전호흡도 코로 들이쉬고 코로 내쉽니다. 호흡은 끊기지 않도록...

이거 채워주실분 없으신가요 내공이 엄청커요... 내공이 탐나서 - 내용을 살펴보니, 노동강도가 너무 쎄서 ---- 포기 할께요.

레크레이션 강사 자격증을 취득하려고하는데요 온라인 강의만 듣고 시험보고취득가능하다하는데 취득하면 바로 강사로 나가서 일을 할수 있는건가요? 정확히 어디서...