가산피티 Qna 관련 답변 1 페이지

안녕하세요! 우림 건물에 사무실이 있는데 근처 헬스장 알아보고 있습니다. 이제 진짜 빼박 반팔인데 코로나도 풀리고 7월부터 헬스장도 늦게까지 갈 수 있다고...

안녕하세요 저는 올해 25살 남자입니다. 키는 173cm에 몸무게는 현재 57~60kg 왔다갔다 하구여 1년전에 68kg, 체지방률 29% 근육량26%였다가 1년동안 홈트로 다이어트해서...

아직 예민한 시기이다 보니 프라이빗한 공간에서 운동하면서 건강관리와 함께 다이어트도 하고 싶은데 강남역 근처에 괜찮은 PT 추천 해주실 곳 있나요?...

근처에 헬스장 피티가 20회 100만이더라구요 다른 곳도 알아보니까 가격은 적당하다고 생각하는데 피티 20회 기간을 어떻게 받나요? 매일 받는 건지 아니면...

키 157에 몸무게 48-49키로 정도 됩니다. 근육량이 낮아서 PT할까 고민도 들지만.. 유연성이 낮아서 필라테스가 효과가 있을거 같구.. 몸을 근력있구 탄탄하게 이쁘게...

안녕하세요..! 스무살 직장인입니다! 제가 고딩때부터 취업준비하고 학교 내신관리때문에 몸에는 신경을 하나도 못 썼어요,, 고등학교 3년 + 19살 11월부터 지금...

안녕하세요! 20대 후반 입니다. 이번에 헬스를 다닐 계획입니다. pt도 생각하고 있어요. 고민인게 회사 앞에서 다닐지 집 앞에서 다닐지에요. 일단 거리가 장거리라 7시...

저는 고2 여학생인데요 요즘 살이쪄서 아파트 상가에 있는 헬스장에 다닐까 생각중입니다 제가 팔굽혀펴기 3개도 못할만큼 근력이 없는데요 그렇다고 pt를 받자니...

제가 골반도 그렇고 체형이 비대칭이 좀 심해서 재활 체형교정 목적으로 기구필라테스 하려는데 혹시 대림동 구로동 쪽 필라테스 잘하는 곳 있나요?? 기구필라테스도...

안녕하세요 28살 직장인인 사람입니다. 일을하면서 제가 허리나 골반이 많이 틀어지는걸 느끼고 갑자기 걸을수없을정도로 아플때가있어요 병원을 가면 무리한...