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배우자가 결혼전보다 20kg 더 쪘을 때

작성자 익명 이름으로 검색 작성일 2024-07-31 10:30 댓글 13건
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계속 살빼라해도 스트레스겠죠?

빼게 하는 방법 없을까요?

헬스다니게하는데 더 찌는 것 같아요..

그 살을 저한테 붙여서 대신 빼주고 싶을정도예요..

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식단 저탄수로 챙겨주는거 말곤 방법이ㅜㅜ점심도 일반식 말고 도시락으로 먹게 하구요

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쉬는날에 같이 등산 가는건 어떠세요
살 뺄 때 효과 최고 좋더라구여

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와이프 지금 출산한지 얼마 안됐는데
결혼전보다 +20쯤 이네요ㅎㅎ
그래도 예쁘고 사랑스럽습니다.
살이야 뭐 빼겠죠ㅋㅋㅋㅋ
못빼면 도와줘야죠ㅎㅎㅎㅎ
나도 같이 빼야함...

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출산한지 얼마 안된건 인정..
50이였다가 70되버린거면...좀 심각하긴하네요
본인도 맞는 옷 하나도 없어서 스트레스 받을텐데..

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저녁은 6시에 먹던양에서 30프로만 드시고 아침까지 금식, 낮에 디저트나 간식류 금지하면 금방 빠짐

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숨어있던 살 잘 찌는 유전자가 발휘되는 것일수도요..
젊었을때 신진대사가 높으니 살 안찌다가 나이들면 확 살찌는 분들 많으십니다.
배우자 부모님이나 형제들 보시면 답 나오실거에요.

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제가 좀 찔려서 그러는데요 육아하다보면 운동할시간도 없고 밥먹을 시간이 없어서 자기직전에 폭식하게 되더라구영
근데 남편도 배나왔기땜에ㅋㅋ

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이러면서 밤마다 같이 야식먹자고 하진않져?

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일단 뭘 먹고 20 kg 쪘는지 보고 식단하고 패턴부터 조절해야 할듯요

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