운동으로 땀 많이 흘리면 피부 안좋아지나요?
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주짓수 운동을 앞으로 꾸준히 할 생각인데 원래 더위를 잘 안타서 물도 잘 안마시고 땀도 거의 안흘리고 여름에도 에어컨 바람때문에 덜덜떨다가 기모입고 등교하고 그랬어요ㅠㅠ
근데 운동을 하니까 어쩔 수 없이 땀이 뚝뚝 흐르더라구요
운동하시는 분들 보면 실제로 피부가 안좋으신 분들이 많고
그런데 땀샘이 막 커져서 안좋아진다던가 그럴까요?
주5회 다닐 예정이라소 너무 많이 흘리면 안좋을까요
물을 많이 섭취하더라도?
@@제가 원래 미용 코스메틱에 관심이 많은데 피부가 나빠지지 않게 운동하려면 어떻게 관리를 해여할까요??
선크림이나 수분크림은 자주 녹아내려서 안좋아하는데 그래도 바르는게 낫다거나 식습관을 어떻게 하라거나 그런 정보좀 주세요
근데 운동을 하니까 어쩔 수 없이 땀이 뚝뚝 흐르더라구요
운동하시는 분들 보면 실제로 피부가 안좋으신 분들이 많고
그런데 땀샘이 막 커져서 안좋아진다던가 그럴까요?
주5회 다닐 예정이라소 너무 많이 흘리면 안좋을까요
물을 많이 섭취하더라도?
@@제가 원래 미용 코스메틱에 관심이 많은데 피부가 나빠지지 않게 운동하려면 어떻게 관리를 해여할까요??
선크림이나 수분크림은 자주 녹아내려서 안좋아하는데 그래도 바르는게 낫다거나 식습관을 어떻게 하라거나 그런 정보좀 주세요
#운동으로 흘리는 땀 #운동으로 인한 땀
