이렇게 먹고 3키로 찐거면 살 안찌는 체질인가요?

이렇게 먹고 3키로 찐거면 살 안찌는 체질인가요?

작성일 2024.05.11댓글 1건
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첫째날
아침 떡볶이+우동 한젓가락+밥 두숟가락+돈까스 3개

디저트 메가커피 쿠키프라페
점심 버거킹 와퍼 4분의 1+감자튀김 많이+콜라 세모금

저녁 한우 배터지게+냉면+콜라 한모금

디저트 포키 딸기맛+츄러스


둘째날
아침 까르보 불닭

점심 닭갈비 배터지게

디저트 딸기프리미엄 설빙

저녁 청년다방 배터지게(버갈튀,옥수수 포함)

디저트 빼빼로 쿠앤크맛

야식 슈프림치킨 4조각+치킨무


셋째날
아침 조식 뷔페 배터지게(본식 두접시 꽉 채워서, 디저트 두접시 꽉 채워서)

디저트 초코 스무디+십원빵

점저 라면땅 조금+포카칩+웨하스


이렇게 먹었고요 배 안고파도 꾸역꾸역 입에다가 넣었어요 저 3일동안 배가 비어있던적 없이 진짜 배터지게 먹었는데 3키로 찐거면 먹은거에 비해 살 안찌는편인건가요? 참고로 저렇게 찐 살 일주일만에 원상복구 시켰습니다(눈바디도 위가 부풀어서 배만 좀 나와있었지 전혀 찌지 않앗어요) 사실 2.8키로 찐건데 3키로라고 할게요



profile_image 익명 작성일 -

안녕하세요. 다이어트 상담 한의사 김충희 원장입니다.

살 잘 찌는 체질입니다.

3kg가 칼로리로는 23,100kcal 입니다.

어마어마한 수치죠. 130g 백반이 200kcal 정도이니

130g 백반 100개 분량입니다.

살 안찌는 체질

... 많이먹고 운동도 거의 안하고 빈둥빈둥 거리다가 생리 시작하고 키도 서서히... 52로 3키로정도 찐거같아요 이정도면 살 안찌는 체질인가여? 엄마는 제가 먹는거에 비해...

굶으면 찌는 체질로 변하나요

... 진짜 안 찌는 체질인데 한 세달 전부터 급격히 찌기 시작해서 3키로 쪘거든요 다른 사람은 어떨지 몰라도 전 세달동안 삼키로 게 진짜 역대급인거라;; 근데 하루 한끼...

잘 빠지고 안 찌는 체질

제가 진짜 잘 빠지고 안 찌는 체질이라 밥 양을 조금만 줄이고 가끔 배달음식도 먹고서 4키로를 뺐는데요.... 요즘 아침 일반식 점심 X 저녁 시리얼 혹은 계란 이렇게 먹고...

1-2년안에 3키로 찐거 어떤건가요..?(고딩)

... 제가 원래 살 안찌는 체질이였는데...아니 안먹어서... 그래서 뭘 더 먹어도 될지/...^^& 당장 먹고 싶은게... 키가 2cm 컷는데 3키로 찌는건 정상이죠. 보통 간단히 키- 110 을...

살안찌는 체질에서 살이 쪘어요

살안찌는 체질에서 살이 쪘어요 웡래 28살때까지만 해도 171/49... 운동도 했고 갑상선이나 다른거 검사 했는데 문제가 없대요 제 생각에는 원래 아무거나 잘 먹고 그러다가...

마른남자 찌는 법 질문 (진지합니다)

... 근력운동 이렇게 3가지만 잘 맞춰줘도 삶의 질이 올라갑니다. 2. 찔 수 있는 소화력과 흡수력 만들기 (중요!!) - 평소 소화력이 좋으셨던 분들은 금방 배부르고, 식욕도...

먹어도 살이 안찌는 체질 이였는데

... 2~3키로 빠지는데 빠졌다가 또 다시 쪄요.. ㅠㅠㅠ 제가 원래 진짜 살이 안찌는 체질이였는데 왜 갑자기 이렇게... 않게 먹고 간식을 줄이는 것이 일차적 기본이 됩니다. 그러나...

살이 잘 안 찌는 체질로 바뀌고 싶어요.

... 이렇게 살면 되겠다 싶어서 대학을 졸업하고 나서... 최근 3주 전부터는 마음 먹고 살을 빼려고 아침 여섯시에... 제가 원하는 건 다시 예전처럼 살이 잘 안 찌는 체질로...

아무리 먹어도 안 찌는 체질이었는데...

... 안찌는 체질이었고 보통 사람보다 제가 많이 먹는 타입이었습니다. 남들이 1인분 먹으면 전 2인분 먹고 그랬습니다. 이렇게 이유 그리고 아무리 먹어도 찌던...