하루3000칼로리
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한 일주일정도??하루에 3000~4000사이의 칼로리를 계속 먹어왔어요 치킨 빵 과자 등등으로 그래서 이제 폭식증같기도하고 이제 내스스로 자제해야겠다고 생각해서 내일부터는 정상식으로 2000칼로리?정도 먹을생각이거든요 분명 2000보다 적게먹는날도있겠지요 그럼 3000~4000사이로 일주일정도먹다 2000정도 꾸준히 유지되면 살이빠지나요???막 위가 3000~4000칼로리에 어느정도 익숙해져있어서 적게들어오면 빠지거나 그러진않나요?궁금해요~!
한 일주일정도??하루에 3000~4000사이의 칼로리를 계속 먹어왔어요 치킨 빵 과자 등등으로 그래서 이제 폭식증같기도하고 이제 내스스로 자제해야겠다고 생각해서 내일부터는 정상식으로 2000칼로리?정도 먹을생각이거든요 분명 2000보다 적게먹는날도있겠지요 그럼 3000~4000사이로 일주일정도먹다 2000정도 꾸준히 유지되면 살이빠지나요???막 위가 3000~4000칼로리에 어느정도 익숙해져있어서 적게들어오면 빠지거나 그러진않나요?궁금해요~!
#하루3000칼로리