많이 먹어도 살 안 찌는 이유

많이 먹어도 살 안 찌는 이유

작성일 2023.09.26댓글 2건
    게시물 수정 , 삭제는 로그인 필요

운동 하기 전에는
많이 먹으면 살 찌고
운동 하고 나서도
3시간 간격으로 식단 계속 챙갸먹으니까
빠질때도 있지먼 찔때도 있었거든요

지금은 운동하면서 일반식으로 다이어트 중인데

7시에 아침먹고
1시에 점심먹고
7시나 8시에 저녁 먹는데

좀 많이 먹는데도 살이 안쪄요
끼니당 공복시간이 길어서 그런가요??
무슨 원리예요
갑자기 체질이 변할 수가있나요?

여자입니다


#많이 먹어도 살 안찌는 사람 특징 #많이 먹어도 괜찮은 음식 #많이 먹어도 살 안찌는 음식 #많이 먹어도 살 안찌는 방법 #많이 먹어도 되는 음식 #많이 먹어도 살이 안찌는 이유 #많이 먹어도 살 안찌는 사람 #많이 먹어도 되는 견과류 #많이 먹어도 배고픈 #많이 먹어도 살 안찌는 간식

profile_image 익명 작성일 -

안녕하세요~

식사 칼로리 어플을 설치하셔서 대략적인 칼로리 계산을 해보세요!

음식의 양과 칼로리는 비례하지 않기 때문에,

많이 먹어도 섭취 칼로리는 적은 경우(곤약, 야채류, 수분이 많은 음식)가 있고

적게 먹어도 섭취 칼로리가 높은 경우(건조식품, 튀김류, 설탕이 많이 들어간 빵 등)가 있습니다 !

profile_image 익명 작성일 -

일반적으로 많이 먹어도 살이 찌지 않는 이유는 개인의 신진대사 속도와 활동 수준에 따라 다를 수 있습니다. 또한, 식단 구성과 식사 시간을 조절하여 영양소를 균형 있게 섭취하고 식사 간격을 유지하는 것이 중요합니다. 체질은 일시적으로 변할 수 있으며, 운동과 식단 조절을 통해 체중을 조절하는 것이 가능합니다.

많이 먹어도 살안찌는 이유는 뭐죠?

... 안찌는 이유를 정리해드릴테니 참고해보세요. 살이... 싶어서 많이 먹고 싶은데 입 맛은 없고, 음식을 먹으면 속은 더부룩하고, 잦은 트림도 나오고 소화가 잘 되서...

먹어도먹어도 살안찌는이유

... 진심으로 자랑글아니고 이유가궁금해서그래요 그리고 어쩔땐... 몸무게가 증가하지 않는 이유는 여러 가지가 있을 수 있습니다. 아래에 몇 가지 가능한 이유를 안내해...

먹어도 살 안 찌는 이유

... 노력해서 찌워야 하죠. 현재 다이어트를 해서 몸이 현재 체형을 유지하려는 관성이 있을 것입니다. 그렇다고 계속 많이 먹으면 다시 살이 찌고, 쉽게 살이 찌는 체질로...

많이 먹어도 안찌는 이유

안녕하세요 많이 먹어도 안찌는 이유가 기초대사량때문이라고 하셨는데 왜 기초대사량이랑 연관되어 있는거에요?? 안녕하세요. 기초대사량은 아무것도 하지 않았을 때...

야식 먹어도 살 안 찌는이유

... 살이 찌네용 닭가슴살이 아예 찔수가 있나요 소스는 없어요 안녕하세요.... 닭가슴살은 저칼로리로 살이 많이찌진않습니다. 밥 1공기와 계란3개 드시는것도 좋습니다.

먹어도 살 안찌는 이유가 뭔가요

... 먹는양은 피자 라지사이즈 6조각 라면2봉지 삼겹살3~4인분 정도 먹어요 안찌는 이유가 뭔가요 진짜 건강검진 해보시는게 좋아요 먹어도 살안찌는 체질이 있긴한데...

중반부터 살이 찌는 이유가 무엇일까요

... 먹어도 안찌다가 20대 중반부터 후반까지 20키로가 쪘는데 이유가 무엇일까요 원래 성장기때는 살이 안찌는... 살이 많이찌게됩니다. 좋은하루되시고 채택도 부탁드려요