많이 먹어도 살 안 찌는 이유
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운동 하기 전에는
많이 먹으면 살 찌고
운동 하고 나서도
3시간 간격으로 식단 계속 챙갸먹으니까
빠질때도 있지먼 찔때도 있었거든요
지금은 운동하면서 일반식으로 다이어트 중인데
7시에 아침먹고
1시에 점심먹고
7시나 8시에 저녁 먹는데
좀 많이 먹는데도 살이 안쪄요
끼니당 공복시간이 길어서 그런가요??
무슨 원리예요
갑자기 체질이 변할 수가있나요?
여자입니다
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운동 하고 나서도
3시간 간격으로 식단 계속 챙갸먹으니까
빠질때도 있지먼 찔때도 있었거든요
지금은 운동하면서 일반식으로 다이어트 중인데
7시에 아침먹고
1시에 점심먹고
7시나 8시에 저녁 먹는데
좀 많이 먹는데도 살이 안쪄요
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여자입니다
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