기초대사량 계산 이거 정확한거 맞아요..?아닌것같아서
익명 작성일 - 근육량이 많거나 체중이 높은 경우에 기초대사량이 높아집니다
... 키167.9 75.2키로인데 1600인데 맞나요 여자 평균기초대사량이 1200~400이라는데 전 도대체 뭔가요.. 운동을 하긴 한다만 많이 하는편도 아니고.. 근육량이 많거나...
키 161에 몸무게 50인데 네이버 기초대사량 계산기로... 나는거같아서 이거 오류인가요 다시 재러 가야할까요... 식사전, 화장실을 다녀 온 후에 재시는 것이 보다 정확합니다.
... 정확한 기초대사량.. 그건 알 수 없습니다.. 이건 너무... 비만이라고 부를 몸은 아닌거 같네요.. 표준체형이었나... 체중 자체에서 계산을 하기 때문에... 하룻동안에도...
... 올 거 같아서,,평소 식단은 고구마 100g 계란 1 일반식 1/2 닭가슴살 샐러드 이렇게 먹는데 아무리 계산해봐도 기초대사량을 못 채우는 것 같아요,,, 다이어트 어렵죠? 식단은...
... 제가 기초대사량 계산하는 공식으로 계산해보니... 제가 가장 알고싶은것은 이겁니다! 1.기름기있는 고기등을... 아 그리고 광고하지마세요 맘같아선 욕해주고 싶지만......
... 기초대사량이 저번주 1556에서 1540으로 떨어졌습니다... 안녕하세요 사실 저도 정확한 답변을 드릴정도의 높은... 활동량이 아닌 많은 에너지를 소비하기 위해 활동량을...
이거 소화대사량이 낮은게 좋은건가여 ㅠㅠ 이거 분석좀... 기초대사량 + 활동대사량의 10% 입니다 대략적으로 계산... 움직임이없으신분은 아닌것같습니다 정확한분석을 위해선...
... 섭취하는건 아닌데요, 그렇다고 딱히 아침점심을 양을 줄였지만 칼로리를 계산하고 있는 것은 아니라서요ㅠ 헬스 일주일에 6번 해주고 있는데도 기초대사량이 줄까요? 지금...
... 대충계산하면 8km정도걷습니다 따로운동은안하고있고... 아웃사이더가 아닌이상 도락을 싸는거 혼자서 먹는 거... 고민하시는 것 같아서 예전에 제모습을 보는것같아서...
... 것 같습니다. 그럼 이론상 하루에 라면 2개 + 밥 한공기를 먹거나 햄버거 4개를 먹으면 약 1200 칼로리인데 이걸 먹고도 운동만 하면 살이 빠지는건 말이 안되는거 같아서요...
