정말 살을빼고싶ㅇㅓ요 (20kg 정도...)
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안녕하세요 저는 올해 21살되는 학생입니다
원래는 몸무게가 44키로 정도 나갔었는데요, 자꾸 먹을게 땡기구 식욕이 왕성해서
먹어서.......ㅠㅠㅠㅠㅠ
지금 75키로 까지쪘다가 나름 다이어트를 해서 71키로 까지빠졌어요
너무 스트레스받아요 옷같은거 입 을때 가슴때문에 옷맵시도 안나구영....
맞는 속옷도 별로없다능..ㅜ_ㅠ;;;
남들은 좋겠다 좋겟다하지만 저는 콤플렉스이구염.... ㅠㅠㅠ
남들처럼 좋은음식먹어가면서 살빼고싶은데 (예를들어서 뭐 다이어트에 좋은 음식 : 고구마,미역,다시마,과일) 이렇게 살도빼보고싷은데......
돈도 모자라구염... ㅠㅠㅠㅠㅠ아 왜이런지몰겟어요...
살때문에 자신감도 점점잃어가구여
남자친구한테 배신도당했어요 20키로빼고싶어요 ㅠㅠㅠㅠ
걷는 거는 아침에 공부하러갈때 40분정도걷구여, 알바하러갈때 15분정도 걷고
알바끝나고 집갈때 30분정도 걷는데염.... ㅠㅠ
운동할시간도 따로없구영
음식조절밖에없는거같은데 어떤 방법으로 다이어트를하는게 좋을까용?
이뻐져서 남자친구한테 복수도하고싶어요 ................
도와주세요 ㅠㅠ
안녕하세요 저는 올해 21살되는 학생입니다
원래는 몸무게가 44키로 정도 나갔었는데요, 자꾸 먹을게 땡기구 식욕이 왕성해서
먹어서.......ㅠㅠㅠㅠㅠ
지금 75키로 까지쪘다가 나름 다이어트를 해서 71키로 까지빠졌어요
너무 스트레스받아요 옷같은거 입 을때 가슴때문에 옷맵시도 안나구영....
맞는 속옷도 별로없다능..ㅜ_ㅠ;;;
남들은 좋겠다 좋겟다하지만 저는 콤플렉스이구염.... ㅠㅠㅠ
남들처럼 좋은음식먹어가면서 살빼고싶은데 (예를들어서 뭐 다이어트에 좋은 음식 : 고구마,미역,다시마,과일) 이렇게 살도빼보고싷은데......
돈도 모자라구염... ㅠㅠㅠㅠㅠ아 왜이런지몰겟어요...
살때문에 자신감도 점점잃어가구여
남자친구한테 배신도당했어요 20키로빼고싶어요 ㅠㅠㅠㅠ
걷는 거는 아침에 공부하러갈때 40분정도걷구여, 알바하러갈때 15분정도 걷고
알바끝나고 집갈때 30분정도 걷는데염.... ㅠㅠ
운동할시간도 따로없구영
음식조절밖에없는거같은데 어떤 방법으로 다이어트를하는게 좋을까용?
이뻐져서 남자친구한테 복수도하고싶어요 ................
도와주세요 ㅠㅠ