고구마 보다ㅜ 고구마 맗랭이가 칼로리 더 나가나요?

... 그냥 고구마보다 많이 나가나여.. 안녕하세요. 네이버 지식iN 상담 영양사... 말릴 때 아무것도 넣지 않으셔도 일반 고구마보다 칼로리, 탄수화물, 당류가 더 많이...

... 메추리알두개 )+ 고구마를 먹게 되었습니다.. 근데 똥은... 거 보다 더 불안해졌어요 진짜 어떻게든 해결 방법이... 섭취 칼로리가 증가했을 가능성이 있습니다. 섭취 칼로리가...

제가 간식으로 빵, 떡같은 음식을 먹다가 좀 더 몸에 좋은 음식으로... 괜찮나요?ㅜ 다이어트 중이신가봐요. 빵이나 떡 보다 고구마는 칼로리도 낮고 영양가도 많으니 훨씬 좋은...

떡볶이 1인분 + 고구마고로케3 + 맛감자 10개 + 치즈볼 4개 먹는거랑 양념치킨 절반 먹는거랑 뭐가 더 칼로리 많이 나가나요? 떡볶이 자체만으로도 칼로리가 높은...

... 일반적으로 군고구마가 칼로리가 더 많기 때문에 식단관리 측면에서는 찐고구마가 유리합니다. 보다 자세한 내용은 아래 글을 참고해 주시기 바랍니다.

... 좋은걸로 칼로리 다 ~ 채웁니다...ㅋ 특히 호박 찐거 무진장... 질좋은 고구마 맘 놓고 먹고 싶어 1박스 주문을 했더니 생각했던거 보다 많더라구요 ... 해서 1봉지로 사먹을때...

... 중3칼로리 가2500 이라고하는데... 2500kcal보다 더 많은 양의 음식을 섭취하실 가능성이 높아보여여.... 효과는 더 더더 UPUPUP!!되고여. 적당한 탄수화물(밥, 고구마 등등)과...

... 섭취한 칼로리를 고려한 다이어트는 결과가 나지 않는... 사람보다 소화 과정에서 장내 세균이 더 활발하게... 고구마나 감자를 칩 형태로 잘라서 소금 뿌려 에어프라이어...

이제 고3 남자입니다 ㅜ 키는 175정도구요 지금 몸무게... 칼로리면에서. 저녁은6시 이전에 먹되 고구마1개... 감자보단 고구마가좋구요. 간신이나 음료수 안먹는건...

... 계란하나나 고구마 하나 먹습니다. 물도 6-7잔씩 마시구... 하고..ㅜ 뭐가 문제일까요?ㅜ 반갑습니다^^ '채수용... (총칼로리) 보다 많이 먹으면 찌고, 적게 먹으면 빠지는...