다이어트 보조제 추천 리듀스앤드 어떤가요?

안녕하세요. 질환영양 전문 상담영양사 문미란입니다.

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현재 다이어트 보조제 추천을 받아 여러 가지를 드셔보신 것으로 확인됩니다.

또한 이번에 친구분께서 다이어트 보조제 추천해 주셔서 꾸준하게 드시고 계시는데

체중이 갑자기 많이 빠져 질문 남겨주신 것으로 확인되는데요.

　

요즘 다이어트는 현대인들의 대표적인 관심사 중 하나라

다이어트 보조제 추천하는 글이 굉장히 많습니다.

　

그런데 다이어트 보조제 추천하는 제품들을 살펴보면 대부분이

식욕 억제를 하여 음식 먹는 양을 아예 줄이거나 먹고 싶다는 생각이

들지 않게 만들도록 하는 제품들이 꽤 많은데요.

　

이러한 방법들은 오히려 이러한 방법들은 굶는 다이어트를 유발해서

마른 비만을 유발할 뿐 아니라 머리카락 빠지는 양도 많아지게 되고

피부 노화, 근육 손실까지 나타나게 됩니다.

　

우리 몸에서 살 빠질 때 가장 먼저 빠지는 성분이 근육과 수분인데요.

근육이 빠지면 기초대사량이 낮아지면서 살이 더 쉽게 잘 찌는 체질로 바뀔 수 있습니다.

　

따라서 체중 자체가 아닌 체지방률을 줄이셔야 하고요.

근육량 또한 회복해야 체질이 변하지 않고

건강하게 다이어트를 할 수 있다고 보시면 됩니다.

　

여러 전문가들은 다이어트 보조제 추천을 할 때

엘카르니틴 타르트레이트라는 성분을 가장 많이 추천하는데요.

　

이와 관련한 연구 자료가 다수 존재하며 한 논문에서는

해당 원료가 운동 후 근육 회복과 통증 개선에 도움을 주는 것을 발표했고요.

　

또 다른 SCI 등급 논문 <Levocarnitine Administration

in Elderly Subjects with Rapid Muscle Fatigue>에서

인체시험을 적용한 결과에 따르면 4주간 섭취시

3.1kg이 빠지는 것으로 발표되었습니다.

　

단순히 체지방량만 빠지는 것이 아니 아니고 근육량은 2.1kg

늘리면서 체지방량이 빠진 결과이고요.

　

이 때문에 관련 전문가들에게서 주목을 받기도 했죠.

*상기 내용은 제품 설명이 아닌 원료 설명입니다.

　

질문하신 리듀스앤드를 확인해 보니 식약처

체지방 감소 기능성이 검증된 제품입니다.

위 원료가 함유되어 있어 다이어트 보조제로 드신다면

긍정적인 영향을 받을 수 있을 것으로 보이는데요.

　

개개인의 체질과 건강 상태가 다르기 때문에

질문자님과 같이 단기간에 많이 빠지는 등

변화가 다르게 나타날 수도 있습니다.

너무 걱정하지 않으셔도 될 것 같고요.

앞으로도 꾸준히 드셔도 문제 없을 것으로 보입니다.

　

제품에 대해 궁금하신 점이 있다면

해당 브랜드 고객센터로 문의주시는 것을 추천드리고요.

　

여기까지 다이어트 보조제 추천 받으신 제품에 대해

질문 주신 것에 답변드렸습니다. 감사합니다.