많이 빠진 체중 복구
익명 작성일 - 거식증이 와서 남들과 달라진건 무엇일까요?
그만큼 먹지 않은겁니다.
그럼 반대로 ..
그 만큼 먹으면 어떻게 될까요?
당연히 그 만큼 돌아오게 됩니다.
우리 몸은 단순하게 생각하면 .. 영양소의 저장창고 같은 겁니다.
많이 먹으면 많이 먹은대로 몸이 커져서 저장하고
적게 먹으면 그 만큼 몸이 작아져서 창고가 작아지는.
그리고 창고가 크면 그 만큼 관리하기위해서 몸의 여러가지 기능이 활발하게 높아지지만.
창고가 작아지면? 그만큼 할 일도 없어서 기능이 낮아진다는거죠
이렇게 생각하면 답은?
남들처럼 먹으면 몸도 남들처럼 되는겁니다.
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