강체력 기르는 방법 있을까요
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강체력 기르는 방법 있을까요
익명 작성일 - 어...분명 밤새는 체력이 많다는건 잠을 버티고 늦게자는데에 특화되어있다는거지 않나요?
이런 체력을 길들이기보단 일정 규칙되고 올바른시간에 수면을 취하는게 좋다고 봅니다
... 체력 기르는 방법 좀 알려주세요 어...분명 밤새는 체력이 많다는건 잠을 버티고 늦게자는데에 특화되어있다는거지 않나요? 이런 체력을 길들이기보단 일정 규칙되고...