다이어트 중인데 점심에 삼각김밥 많이 안좋은가요?
-
게시물 수정 , 삭제는 로그인 필요
20대남자입니다.
학교에서 근로중인데 혼자 관리하는 식의 근로라서
따로 점심시간이 없어 전날에 점심을 준비못하면
아침에 편의점에서 삼각김밥 2개를 사가서 점심에 먹곤합니다.
평소엔 샐러드를 사서 먹구요.
5일중에 2일이나 3일정도 그렇게먹는데
삼각김밥이 많이 안좋을까요?
편의점에서 살때는 아침에 핫바 하나 점심 삼각김밥 2개
저녁은 안먹거나 에너지바 하나씩먹습니다.
이런 식단이 많이 방해가 될까요?
간단히 준비할수 있는 좋은 식단도
추천해주실수 있다면 추천 부탁드립니다ㅠㅠㅠ
학교에서 근로중인데 혼자 관리하는 식의 근로라서
따로 점심시간이 없어 전날에 점심을 준비못하면
아침에 편의점에서 삼각김밥 2개를 사가서 점심에 먹곤합니다.
평소엔 샐러드를 사서 먹구요.
5일중에 2일이나 3일정도 그렇게먹는데
삼각김밥이 많이 안좋을까요?
편의점에서 살때는 아침에 핫바 하나 점심 삼각김밥 2개
저녁은 안먹거나 에너지바 하나씩먹습니다.
이런 식단이 많이 방해가 될까요?
간단히 준비할수 있는 좋은 식단도
추천해주실수 있다면 추천 부탁드립니다ㅠㅠㅠ
#다이어트 중인데 살이 말랑말랑 #다이어트 중인데