심근경색에 좋은 음식이나 식단 추천 해주세요

심근경색 환자분을 위한 식단을 고려할 때, 국물 있는 음식을 피하는 것이 좋습니다.

그러나 국물을 먹고 싶어하시는 경우에는 다음과 같은 방법으로 조리하여 드시는 것이 좋습니다

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2. 국물을 적게 사용:

3. 국물을 줄이고 물 대신 식재료를 많이 사용하여 국물을 감소시킬 수 있습니다. 예를 들어, 미역국이나 된장찌개를 먹을 때 물 대신 미역이나 된장을 더 넣어 국물의 양을 줄일 수 있습니다.

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5. 건더기를 많이 넣기:

6. 국물에 건더기를 많이 넣어 영양을 보충할 수 있습니다. 고기, 두부, 채소 등을 다양하게 활용해보세요.

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8. 다양한 양념 사용:

9. 국물을 맛있게 만들기 위해 다양한 양념을 사용해보세요. 간장, 고춧가루, 다진 마늘, 생강 등을 활용하여 맛을 더할 수 있습니다.

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심근경색에 좋은 음식으로는 다음과 같은 식재료를 고려해보세요:

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• 등푸른 생선: 고등어, 청어, 참치 등등은 지방을 저하시키고 혈전 예방에 도움이 됩니다.

• 양파: 콜레스테롤을 제거해주는 효능이 있으며 혈관을 튼튼하게 해주고 노폐물을 제거해 혈관을 깨끗하게 만듭니다.

• 현미: 현미에는 풍부한 식이섬유와 단백질이 함유되어 있어 혈관 내 콜레스테롤 축적을 없애주는 역할을 합니다.

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또한, 국물 없는 음식으로는 샐러드, 구운 생선, 스테이크, 구운 닭가슴살, 두부요리, 콩류, 견과류, 과일 등을 고려해보시면 좋습니다. 건강한 식단을 유지하시면서 아버지의 회복을 도와드리길 바랍니다.

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심근경색에 좋은 음식이나 식단 추천 해주세요

저희 아버지가 며칠전에 심근경색으로 스탠트 시술 받으셨고

인터넷에서 열심히 찾아보고 좋은거만 챙겨서 식사하게 도와드리는데 자꾸 국물 있는 음식을 드시고 싶어하셔서 어떻게 해야할지 고민이네요 국이나 탕요리는 가급적이면 피하는게 좋다는데 굳이 꼭 국물을 먹어야한다면 어떻게 해서 먹는게 좋을까요? 제발 이상한 답변말고 정직한 답변 해주세요 ㅜ

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질문해주신 말씀에 답변드립니다

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식이조절 중요, 채소, 과일, 달걀, 생선, 견과류 섭취.

제발 이상한 답변말고 정직한 답변 해드리겠습니다.

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심근경색후 회복개선에는 달맞이꽃종자유가 도움이 됩니다.

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아세틸L카르니틴이 도움이 되며, 그냥 L카르니틴도 도움이 됩니다.

아이허브 같은데서 해외직구 하셔야 할것 같습니다.

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약초를 이용하시길 원하면

감태 12 단삼 은행잎 갈근 산사 각 15의 비율로 달여드시는데

사실 감태(제주도에서 나는 미역같은것, 충청도의 파래처럼 생긴것 말고)는

물로 잘 추출이 안된다 하니 나머지 재료로 하면 되나

문제는 신선한 은행잎을 구하기는 어렵다는거죠.

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귀전우 옥죽 정력자 각 15 은행잎 산사 단삼 육계 각 10의 비율로 해도 되고요.

참고로 귀전우는 전통 한약재는 아니나 민간에서 항암치료에 사용합니다.

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혹은

은행잎 산사 당귀 천궁 단삼 각 15 갈근12 밀리타리스 동충하초 10의 비율로 해도 됩니다.

밀리타리스 동충하초란 쿠팡에서 파는 동충하초 같은겁니다.

오리지널은 비싸고 구하기도 힘듭니다.

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단삼이 많이 들어가니 단삼에 대해 알려드립니다.

이 약재는 쓰고 약간 차가운 성질인데요.

한방에서는 심(心),심포(心包),간(肝)을 다스리는 경락으로 들어간다고 믿는데

어쨌든 심장쪽에 활혈거어(活血祛瘀)작용이 있습니다.

혈액순환 시켜주고 어혈제거해준다는 소리죠.

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단용해도 됩니다. 즉 다른것 안넣고 이거 하나만 사용해도 된다는 소리.

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한방에서 흉비(胸痺) 는 가슴이 답답하고 아픈 증상을 나타내는 말하는데요.

심근경색도 그중 하나죠.

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단삼+삼칠을 써도 되나, 삼칠 구하기는 좀 어려울듯요.

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의사는 그저 원칙만 말할뿐 저라면 걍 국 먹고 싶을때 먹을것 같습니다.

어차피 물은 마실거잖아요.

심근경색때 국못먹게하는건 나트륨함량 때문인데, 국 안 먹고 짠반찬 먹으면 어차피

그게 그거.

황칠 뿌리 진액 한번 알아보세요

심혈관계 뿐 아니라 혈액순환 당뇨 고혈압 항암 등 여러군데 효과가있따고 하네요.

도움되셨다면 답변확정 부탁드립니다.

심근경색은 심장근육이 혈액을 공급을 받지 못해 괴사하는 질환입니다.

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그렇기에 혈관 관리가 정말 중요한데요.

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혈관 관리를 위해 매일 드시기 편한 꽃벵이(굼벵이) 제품을 추천드립니다.

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농진청의 발표에 따르면,

동물실험 결과 꽃벵이(굼벵이)의 에탄올 추출물에서 분리한 ‘인돌 알칼로이드’라는 물질이 혈전 치유와 혈행 개선​에 효과가 있는 것으로 밝혀졌어요.

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혈액 응고 인자의 활성 억제와 혈전 생성량을 60~70% 줄이는 효과와 혈액 응고 유발 당단백질의 응집 70% 저해 ‘혈소판’의 응집 60% 가량 억제 효과가 있습니다.

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아버님이 쾌차하시길 진심으로 바라겠습니다.