공복에 크림빵
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공복에 크림빵
아침식사 간단히 드시고 빵 드시는게 좋습니다. 아침부터 단걸 드시면 혈당이 급속도로 올라가서 다이어트에 안좋아요.
... 그냥 공복에 크림빵만 먹는게 나을까요??!! 아침으로 먹으려구여!! 아침식사 간단히 드시고 빵 드시는게 좋습니다. 아침부터 단걸 드시면 혈당이 급속도로 올라가서...
아침에 공복인상태에서 크림빵을 좀 먹었는디 너무느글거려요 ㅠㅠ 라면이나 떡볶이 먹어야되나요 ㅠㅠ 어카죠ㅠㅠㅠ 그냥 먹으세요
42시간 단식 후 크림빵 ( 400 칼로리 ) 하나 먹으면 살 찔까요? 운동은 매일 유산소 2~3시간 하고, 아침에 공복 유산소 40분 했어요 물론 더 할 예정입니다 절대 안 찝니다...
... 밤부터 이어지는 공복 시간이 체지방 연소에 좋은 황금 시간대에 빵을 먹어서 인슐린 깡패를 불러오면 그날 하루의 체지방 연소는 어려워집니다. 비슷한 이유로 사과도...
다이어트 중인데 연세우유 초코크림빵 아침으로 절반만 먹으려고 했거든요 근데 한개... 먹은 시점부터 16시간 이상 공복상태 유지하시면 됩니다 물이나 커피 차 종류 설탕...
1.캐모마일차와 팥떡, 쑥떡이나 팥빵,크림빵을 같이 먹어도 괜찮나요? 음식 궁합이 안 맞거나 그런건 아닌지 걱정됩니다. 2, 공복에 캐모마차일 마셔도 괜찮나요? 1. 당뇨...
... 요즘 공복 혈당을 재는 중 입니다. 서론이 길었네요.. 질문 입니다. Q1) 당뇨 글을 보다보니 아침에 먹을경우 혈당이 급격하게 높게 뛰는 것들이 많이 있어서요.(크림빵...
... 어제 저녁 7시 식사 어제 8시 측정 식후 1시간 혈당 143 어제 9시 측정 식후 2시간 혈당 130 이후 11시경 크림빵 1개 섭취 오늘 아침 8시 공복혈당 측정 110 병원 가봐야 할까요?...
... 공복에 사과 먹어도 괜찮나요?? 크림빵이 먹고 싶어서 사뒀는데 아침에 사과랑 계란하나 먹고 먹으면 혈당이 빠르게 오르는 걸 좀 막을 수 있을까요?? 아침 공복에 사과는...
... (크림빵 이나 케이크 종류. 크림빵 1/3-1/2정도나 조각케이크 반 정도의 양) 그리고 3... 아침 공복으로 운동이 좋다고는 하지만 공복으로 운동 하니깐 운동이 안되기도 하고...